Dengan mengonsumsi biji nangka yang mengandung zat besi, mampu melawan gejala anemia seperti mudah lemas.
3. Mengurangi risiko diare
Ekstrak biji nangka memiliki sifat anti-mikroba yang menghambat pertumbuhan bakteri Streptococcus Aereus, sehingga membantu penyembuhan diare.
Selain itu, kandungan gizi pada biji nangka juga dapat melancarkan pencernaan.
4. Membantu menurunkan berat badan
Biji nangka bermanfaat meningkatkan toleransi glukosa dan juga profil lipid, serta dapat mengurangi obesitas.
5. Mencegah kanker
Mengkonsumsi biji nangka yang mengandung zat seperti antioksidan, bermanfaat mencegah kanker, termasuk menurunkan risiko kanker payudara.