Network
1. Jus Apel, Ketimun dan Selada
Jus ini dapat memperlancar pencernaan, membantu meredakan sembelit, serta menenangkan perut dan usus.
Selain itu, jus ini juga merupakan sumber probiotik (bakteri) baik yang menjaga sistem pencernaan tetap sehat.
Bahan: 3 buah mentimun yang sudah dikupas, 3 selada organic, dan 2 buah apel (buang bijinya), ½ buah lemon.
Cara membuat:
- Kupas mentimun dan apel
- Cuci bersih daun selada dan potong ujungnya.
- Tambahkan ketiga bahan ini ke dalam mixer atau juicer ditambah perasan lemon.
- Sajikan.
Baca Juga: Bahas Pandemi dengan Menlu, Deddy Corbuzier: Covid Bisa Jadi Senjata Politik, ya kan?
