PR TASIKMALAYA - Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menekankan pentingnya donor darah sukarela, menunjukkan bahwa satu sumbangan dapat menyelamatkan sebanyak tiga nyawa.
Selain digunakan sebagai darah utuh, itu juga dapat dipisahkan menjadi komponen yang berbeda, menjadi sel darah merah, trombosit darah atau plasma, dll, serta digunakan untuk mengobati beberapa penyakit
Fakta bahwa Anda merasa lelah dan sakit setelah mendonorkan darah hanyalah perasaan sementara.
Baca Juga: Berikut 7 Manfaat yang Akan Didapatkan Seorang Pendonor Darah, Salah Satunya Membakar Kalori
Namun dalam jangka panjang, ada beberapa manfaat kesehatan yang serius dari mendonorkan darah, salah satunya menyeimbangkan kadar zat besi dalam tubuh.
Dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari situs Boldsky, berikut adalah daftar manfaat yang dapat diperoleh pendonor dari proses donor darah.
Menjaga Kesehatan Jantung
Donor darah membantu menjaga kadar zat besi dan mengurangi risiko masalah kardiovaskular, juga membantu menjaga irama detakan jantung.
Baca Juga: Tengah Dalam Pembicaraan Perdagangan dengan Tiongkok, Trump akan Tahan Sanksi untuk Xinjiang
Dengan menjaga kadar zat besi dalam pengawasan, sumbangan darah membantu mengurangi risiko pengembangan penyakit jantung juga.
Mencegah Hemochromatosis
Salah satu manfaat kesehatan utama dari mendonorkan darah termasuk mengurangi risiko hemochromatosis. Ini adalah kondisi kesehatan yang timbul karena penyerapan zat besi yang berlebihan oleh tubuh.
Kondisi ini dapat diturunkan atau disebabkan oleh alkoholisme, anemia, dan gangguan lainnya. Donor darah secara teratur akan mengurangi kelebihan zat besi dalam tubuh.
Baca Juga: Perlu Waspada, Berikut 5 Tanda Pasanganmu Jatuh Cinta Terhadap Temanmu
Mengurangi Risiko Kerusakan Hati
Ketika tingkat zat besi dalam tubuh berlebihan, itu meningkatkan risiko gagal hati dan kerusakan pankreas.
Karenanya, mendonorkan darah membantu menyingkirkan zat besi tambahan, ini pada gilirannya, membantu mengurangi risiko kerusakan hati dan pankreas.
Mengelola Tekanan Darah
Salah satu manfaat penting dari mendonorkan darah adalah dampaknya dalam mengendalikan tingkat tekanan darah tinggi.
Baca Juga: Hoaks atau Fakta: Ibu Kota Dipindahkan, Benarkah Anies Baswedan akan Jual Gedung Pemerintah Pusat?
Ketika menyumbangkan darah, volume darah seimbang, sehingga mencegah peningkatan tekanan darah. Jadi, jantung yang sehat itu baik untuk mencegah penyakit kardiovaskular.
Merangsang Produksi Sel Darah
Salah satu manfaat kesehatan sentral dari donor darah adalah membantu menstimulasi produksi sel darah baru,
yang menebus kehilangan darah dan dengan demikian membantu menjaga kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan.
Baca Juga: Dipicu Kekhawatiran Peningkatan Kasus Covid-19, Nilai Tukar Rupiah Hari Ini Dibuka Melemah
Membakar Kalori
Menurut University of California, seseorang dapat membakar sekitar 650 kalori per sumbangan satu liter darah.
Donor darah biasa menurunkan berat badan saat dalam proses dan ini bermanfaat bagi mereka yang mengalami obesitas dan berisiko lebih tinggi terkena penyakit kardiovaskular dan gangguan kesehatan lainnya.
Karena itu membantu membakar kalori ekstra dalam tubuh. Namun, donor darah yang sering tidak dianjurkan sebagai cara untuk menurunkan berat badan.
Baca Juga: Menentang Rekomendasi Trump Soal Obat Covid-19, AS Kini Hentikan Penggunaan Hidroksiklorokuin
Dapat Mengurangi Risiko Kanker
Kadar zat besi yang lebih rendah dalam tubuh mengurangi risiko mengembangkan gejala kanker. Peluang menderita kanker terutama kanker usus besar, paru-paru, hati, tenggorokan dan paru-paru lebih rendah jika menyumbangkan darah.
Pengurangan tingkat zat besi dalam tubuh terkait dengan risiko kanker yang rendah.
Terlepas dari manfaat kesehatan utama ini, mendonorkan darah dapat membantu mengurangi stres, meningkatkan kesejahteraan emosional.
Baca Juga: Dibuat Khawatir Menjelang Konser Virtual, BTS Bingung dengan Sikap V yang Kini Tak Banyak Bicara
Juga memberi manfaat bagi kesehatan fisik, membantu menghilangkan perasaan negatif, memberikan rasa memiliki dan mengurangi keterasingan.***