PR TASIKMALAYA – Kita semua memiliki kepribadian yang condong ke arah introvert atau ekstrovert.
Konsep introvert dan ekstrovert sendiri, pertama kali diperkenalkan oleh Psikolog ternama yaitu Carl Jung.
Carl Jung menjelaskan, introvert tipikal individu yang fokus pada aktivitas internal (batin/jiwa).
Berbeda dengan introvert, ekstrovert justru fokus pada dunia luar atau eksternal.
Baca Juga: She-Hulk: Attorney at Law Ungkap Satu Skrull Tersembunyi dalam Secret Invasion, Nikki Ramos?
Sifat-sifat introvert atau ekstrovert inilah yang memengaruhi kita bersikap, entah itu di tempat kerja atau dalam kehidupan sosial.
Lantas apakah introvert dan ekstrovert bisa diubah?
Melansir dari Forbes, Simon North selaku konsultan karier di Position Ignition mengatakan, baik itu introvert atau ekstrovert, keduanya bisa memelajar atau membiasakan diri dengan kepribadian di luar mereka.
Singkatnya, introvert sangat bisa untuk memelajari kepribadian ekstrovert.
Baca Juga: Menteri Perhubungan Sampaikan Kenaikan Tarif Ojol Mulai Berlaku pada 7 September 2022
Begitu juga sebaliknya, orang ekstrovert tentu saja bisa memelajari kepribadian introvert.
Seperti yang dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Forbes, berikut 5 tips mengubah introvert menjadi ekstrovert tanpa harus mengubah atau kehilangan jati diri.
1. Kenali diri
Orang introvert cenderung menjadi pendengar yang baik, dan kemudian memproses informasi.
Baca Juga: Tes IQ: Jangan Terkecoh! Gunakan Mata Elang untuk Temukan 3 Perbedaan pada Gambar dalam 30 Detik
Namun sebaliknya, ekstrovert justru mengambil suatu informasi dari pemicu eksternal.
Saat mengenal dengan baik sifat introvert dan ekstrovert, kita bisa memelajari kebiasaan yang ‘belum biasa’ dilakukan.
Cobalah sesekali bersikap diluar kebiasaan, dan gunakan hal itu dalam kondisi yang mengharuskan Anda bersikap demikian.
Misalnya tidak ada salahnya bagi introvert belajar untuk lebih aktif, jadi tidak hanya menjadi pendengar saja.
Baca Juga: Bocoran Ikatan Cinta 6 September 2022: Aldebaran Tak Ingat Siapa Mama Rosa
2. Bersikaplah reseptif
Tentu saja bukanlah suatu hal mudah untuk mengadopsi sifat kepribadian yang bertolak belakang.
Introvert menilai ekstrovert terlalu spontan saat mengambil suatu keputusan atau bertindak.
Namun tentu saja itu bukanlah suatu hal yang menghalangi jika dirimu ingin belajar menjadi pribadi yang berbeda.
Baca Juga: Sinopsis Seasons of Blossom, Dibintangi So Ju Yeon dan Seo Ji Hoon
Lantas apa yang harus dilakukan?
Buatlah daftar orang-orang Anda kagumi tapi memiliki kepribadian yang berbeda.
Misal jika Anda introvert, buatlah daftar siapa-siapa saja kenalan Anda yang dikagumi tapi dia ekstrovert.
Kemudian cari tahu sikap apa saja dari orang tersebut yang benar-benar Anda kagumi.
Baca Juga: Cara Cek Penerima PKH September 2022 di Link cekbansos.kemensos.go.id, Ada Bansos Rp750.000
Setelah itu, belajarlah untuk bersikap seperti orang yang Anda kagumi tersebut.
Ketika Anda menjalani prosesnya, niscaya diri Anda akan menyadari bahwa kepribadian yang berbeda tidak seburuk yang dikira.
3. Lakukan sebaliknya
Anda tentu saja tidak dapat mengubah kepribadian dalam semalam.
Baca Juga: Cinta Sejati Hanya Akan Datang pada Wanita yang Punya 8 Sifat ini! Apa Saja?
Namun bukan berarti Anda tidak dapat berlatih untuk mengubah perilaku.
Misal Anda orang introvert yang ingin berusaha lebih kenal teman-teman di lingkungan kerja.
Cobalah simpan cemilan ringan di meja yang menarik teman lainnya.
Tentu tak ada orang yang menolak apabila diberi makanan gratis, dan manfaatkan hal ini agar Anda terlatih untuk berbicara dengan mereka.
Baca Juga: 3 Resep Obat Herbal untuk Mencegah Alzheimer dan Parkinson ala dr. Zaidul Akbar, Dijamin Anti Pikun!
4. Tampilkan sikap seolah-olah sedang bermain drama
Bukan suatu masalah apabila Anda belajar menjadi orang lain dalam suasana tertentu.
Jika Anda introvert, cobalah untuk belajar lebih terbuka dan akrab kepada orang lain, utamanya mereka yang belum dikenal.
Jangan anggap itu suatu sikap yang ‘munafik’, namun pahami bahwa dalam kondisi tertentu memang kita diharuskan bersikap untuk adaptif terhadap lingkungan yang ada.
Baca Juga: Tes IQ: Ada Perbedaan Kecil pada Foto yang Hanya Bisa Dilihat Orang Cerdas, Apakah Anda Orangnya?
5. Perhatikan dan pelajari
Seperti yang dibahas pada poin sebelumnya, amati orang-orang yang memiliki perbedaan kepribadian dengan Anda.
Setelah itu, cobalah tiru beberapa sikap mereka yang ingin Anda pelajari dan praktikkan dalam kehidupan sehari-hari.***