PR TASIKMALAYA - Memiliki anak dengan kecerdasan emosional tentunya merupakan impian setiap orangtua.
Para orangtua akan berusaha memberi fasilitas terbaik dalam membesarkan anak-anak agar memiliki kecerdasan emosional, sebagai bakal pemimpin di generasi berikutnya.
Penelitian menunjukkan bahwa anak-anak yang mengembangkan kecerdasan emosional yang tinggi mampu menjadi lebih sukses dalam hidup.
Anak dengan kecerdasan emosional baik dapat mempermudah lulus dari sekolah hingga akan bermanfaat bagi pekerjaan.
Baca Juga: Bahas Botak, Deddy Corbuzier Akui Cukur Rambut Setiap Hari dan Botox pada Denny Sumargo
Dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Inc, berikut 9 kebiasaan yang mampu melatih kecerdasan emosional anak
1. Berkomunikasi melalui permainan
Anak-anak kecil cenderung belajar melalui bermain. Jadi, temui mereka di mana mereka berada, buat hal-hal menyenangkan saat Anda bisa, dan mainkan bersama mereka.
"Kami mengatakan untuk mengembangkan keterampilan fungsi eksekutif melalui permainan yang sangat klasik dan menyenangkan," kata Hadani.
Baca Juga: Tes IQ: Sulit Dicermati! Hanya 1 Persen yang Sadari Pohon Ini Aneh, Buktikan Anda Jenius
2. Cari tahu apa yang salah
Singkatnya, anak-anak mengembangkan pemahaman mereka tentang emosi, pikiran, keyakinan, maksud, dan keinginan dari waktu ke waktu.
Lalu ada tingkat tambahan untuk benar-benar menginternalisasi gagasan bahwa orang lain memiliki kondisi mental mereka sendiri.
Sebenarnya ini adalah nasihat yang baik untuk interaksi usia berapapun, tetapi ini sangat penting dalam hubungan orang dewasa-anak.
Baca Juga: 7 Hal yang Terlewatkan dari Trailer Film Black Adam
"Anda berpikir, 'Anak saya tidak mengerti! Saya terus mengatakan ini, tetapi mereka terus melakukan hal yang sama!'" Kata Katz.
Meski Anda menjadi sangat frustrasi, tetapi hal yang perlu diingat adalah bahwa itu mungkin hanya proses perkembangannya.
3. Mempraktikkan pemikiran Anda dengan lantang
Salah satu hal favorit tentang kecerdasan emosional adalah betapa ia bergantung pada ketepatan bahasa, sehingga Anda mengomunikasikan hal-hal yang ingin Anda komunikasikan, tetapi kadang secara tidak sengaja mengomunikasikan hal-hal lain.
Dengan anak-anak, ini bisa berarti secara harfiah menjelaskan apa yang Anda lakukan dengan lantang: praktikkan pemikiran Anda
Cara ini dapat membuat mereka memahami lebih baik dalam jangka pendek, dan agar mereka memiliki alat bahasa yang mereka butuhkan dalam jangka waktu yang lebih lama.
4. Tanamkan rasa peduli terhadap diri sendiri
Setelah Anda mulai mempraktikkan pemikiran Anda dengan lantang, seiring bertambahnya usia anak-anak, Katz dan Hadani merekomendasikan untuk mengajarkan rasa kepedulian terhadap diri sendiri.
Intinya di sini adalah untuk membiarkan mereka menyadari bahwa setiap orang memiliki suara hati yang mengkritik situasi mereka, dan untuk "menanamkan rasa mengasihi diri sendiri," seperti yang dijelaskan oleh kedua penulis bersama, sehingga mereka tumbuh dengan menyadari bahwa tidak apa-apa untuk menghadapinya.
5. Perhatikan ketidak cocokan bahasa tubuh dan tutur kata
Perkembangan bahasa pada anak-anak dimulai bahkan sebelum mereka mulai berbicara, saat mereka berkomunikasi dengan mengamati bahasa tubuh, dan mendengarkan nada suara.
Namun, ketika mereka tumbuh sedikit lebih tua, ketidak cocokan yang kadang-kadang kita tunjukkan antara komunikasi verbal dan nonverbal bisa sangat membingungkan.
Baca Juga: Hasil Race MotoGP Jerman: Francesco Bagnaia Crash, Fabio Quartaro Kembali Juara
Sebagian besar pembelajaran emosional sosial adalah belajar membaca bahwa seseorang lebih dari sekadar kata-kata yang mereka ucapkan.
Menurut Hadani, kita banyak berbicara tentang apa yang disebut 'pragmatik', dalam buku tersebut, yang aturan bahasa yang tidak tertulis. Anak-anak mulai memahaminya bahkan di tahun-tahun prasekolah.
6. Berbicara secara terbuka tentang emosi
Sama halnya seperti memodelkan pemikiran Anda dengan lantang, Katz dan Hadani merekomendasikan untuk berbicara dengan lugas dan apa adanya tentang emosi.
Baca Juga: Denny Sumargo Akui Inspirasi Podcast Miliknya dari Deddy Corbuzier: Ini Terjadi karena Tempat Lo
Karena alasan sederhana bahwa anak-anak memperoleh keterampilan bahasa mereka untuk mengenali emosi dari interaksi mereka dengan orang dewasa.
Dengan kata lain, kita dapat mengubah apa yang dapat kita ukur, tetapi kita hanya dapat mengukur apa yang dapat kita artikulasikan.
Jadi berbicaralah dengan lantang tentang memberi anak-anak alat untuk memahami perasaan mereka sendiri.
Ada penelitian yang menunjukkan pada anak usia prasekolah, perbedaan orang tua yang membacakan buku dengan mereka yang mengajak berbicara lebih banyak.
Menurut Hadani, anak-anak itu cenderung mengembangkan perilaku yang lebih pro sosial.
Untuk membantu mereka memahami berbelas kasih, dan memiliki empati, penelitian menunjukkan bahwa cara melakukannya adalah dengan membicarakan emosi.
7. Perbanyak bertanya daripada memberi tahu
Hadani dan Katz merekomendasikan bahwa jika memungkinkan, untuk meminta ide anak-anak tentang bagaimana mencapai sesuatu, daripada hanya memberi tahu mereka, lebih baik perbanyak bertanya dan minta pendapat mereka.
Baca Juga: 6 Hal yang Mungkin Dilewatkan Nakama Soal Film One Piece Red, Uta Punya Rencana Besar?
8. Rangkul perubahan emosionalnya
Selain membedakan emosi, mereka harus belajar bahwa emosi tidak konstan. Orang yang terlihat senang terkadang bisa sedih, misalnya; adalah mungkin untuk merasakan beberapa emosi yang berbeda pada saat yang bersamaan.
"Kami berbicara tentang kebahagiaan, seolah-olah itu harus menjadi keadaan tetap," kata Katz.
Ia menambahkan, bahwa kenyataannya, suasana hati Anda terus berubah. Jadi tanyakan saja: Bagaimana suasana hati Anda saat ini? Dan kemudian anak-anak seperti, tunggu sebentar. Saya merasa sedih. Atau, saya merasa bahagia.
Baca Juga: Pangeran William Peringati Hari Ayang dengan Memposting Foto Baru Dirinya bersama Anak-Anaknya
9. Cobalah untuk tidak menghakimi
Inilah kebiasaan terakhir. Jika Anda mencoba untuk "membangun kecerdasan emosional", seperti yang dikatakan Katz dan Hadani, ingatlah bahwa tidak ada yang mendapatkan kesempurnaan ini: bukan anak-anak, dan bukan orang tua.
"Jauhi rasa malu, menyalahkan, dan kritik. Sulit, tapi maksud saya, ini bukan dunia yang sempurna. Tidak ada yang sempurna," kata Katz.***