PR TASIKMALAYA - Mungkin sebagian dari kita belum begitu familiar dan baru mendengar kata IKIGAI yang sangat populer di Jepang.
Lalu mapakah itu IKIGAI yang dipakai orang Jepang?
Beberapa orang Jepang menyebut IKIGAI adalah suatu keadaan tertentu yang meliputi kesejahteraan psikologis.
Seorang peneliti ahli yang berasal dari Pulau Okinawa di Jepang menyebut jika IKIGAI bisa diartikan sebuah “alasan keberadaan”.
Baca Juga: Tes IQ: Tentu Bukan Jomblo, Ayo Tebak 'Siapa Aku' yang Peduli Padamu Namun Sering Terlupakan?
Istilah IKIGAI ini berasal dari kata 'iki' yang berarti hidup, dan 'kai' yang mengacu pada realisasi harapan.
Mengacu kepada suatu gaya hidup yang seimbangkan dengan membawa aspek spiritual dan psikologis.
Sebagaimana dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari The Minds Journal, prinsip IKIGAI dari Jepang ini mencakup konvergensi 4 elemen utama:
1. Apa yang Anda suka maka lakukan (gairah Anda)
2. Cari Apa yang Anda kuasai (pekerjaan Anda)
3. Temukan Apa yang dibutuhkan dunia (misi Anda)
4. Alasan apa Anda bisa mendapatkan bayaran (profesi Anda)
Baca Juga: Tes fokus: Super Sulit! Bisakah Temukan 10 Perbedaan pada Gambar?
Masing-masing dari elemen ini harus saling bertautan dan bekerja selaras untuk membantu menemukan tujuan hidup Anda.
Semangat hidup dan gairah kita terletak pada konvergensi di mana bakat dan hasrat bertemu dengan apa yang dibutuhkan dunia.
Maka untuk itulah Anda dapat mencari jalan untuk memenuhi kebutuhan Anda dengan mencari nafkah.
Jika Anda melewatkan salah satu dari elemen tersebut, maka Ikigai tidak akan bekerja untuk Anda.
Baca Juga: 5 Hal yang Wajib Dimiliki agar Mempunyai EQ Tinggi, Salah Satunya Empati
Melewatkan hanya satu elemen pun, Anda tidak akan dapat memanfaatkan potensi hidup Anda sepenuhnya.
Berusaha menemukan keseimbangan yang tepat dari keempat aspek akan memungkinkan Anda untuk menemukan IKIGAI dan membantu Anda mendapatkan kebahagiaan dan kepuasan.
IKIGAI mengacu pada konsep dan alasan kita memulai hari baru, alasan kita bangun, dan alasan kita hidup.
Berbagai hal tersebut akan menjadi alarm dan memberitahu kita bahwa kebahagiaan sejati dalam hidup ini tidak serta merta datang dengan menghasilkan uang atau mendapatkan sebutan mewah di tempat kerja.
Baca Juga: Ingin Mengenal Lebih Dekat Keluarga Mahalini, Rizky Febian: Aku Kayak Menitipkan Diri
Jadi kesejahteraan itu datang dengan melakukan apa yang Anda sukai dan membantu orang lain.
Menurut konsep IKIGAI yaitu pengembangan diri Jepang ini, kita semua dapat berpotensi dengan memiliki IKIGAI.
Mencoba menemukan IIKIGAI maka kita akan membuat hidup bermakna dan bernilai.
Namun menemukannya ternyata bisa lebih menantang daripada yang dapat Anda bayangkan karena akan mengharuskan Anda untuk menguasai apakah yang Anda sukai dan terus melakukan pengembangan diri.
Baca Juga: Our Blues Episode 11: Jam Tayang, Spoiler, dan Link Nonton Sub Indo
Jadi apakah Anda merasa bosan dan lelah dengan rutinitas? Apa yang kamu cari di harimu?
Ini adalah pertanyaan yang banyak diajukan hampir di setiap negara maju.
Menemukan tujuan hidupmu seringkali menjadi tantangan yang sulit. Saat itulah Anda harus memulai langkah untuk menemukan konsep IKIGAI Anda sendiri.
IKIGAI sebenarnya juga dikenal sebagai rahasia Jepang untuk panjang umur dan bahagia.
Baca Juga: Tes Kepribadian: Hal Apa yang Anda Lihat Pertama Kali, Ungkapkan Tentang Kepribadian Anda
Memiliki tujuan membuatmu tidak ragukan lagi sehingga menjadi faktor terbesar yang berkontribusi pada vitalitas, kesehatan, dan kesejahteraan Anda secara keseluruhan.
Tanpa tujuan hidup yang jelas membuat kita tidak akan total berjuang keras.
Inilah sebabnya mengapa semakin banyak orang Jepang saat ini menginvestasikan banyak waktunya dan berupaya dalam mencari tujuan mereka.
Pergeseran fokus dari kesuksesan finansial dengan harta benda ke mencari kehidupan yang lebih bermakna akan sangat menyegarkan Anda.***