Asam Lambung Anda Kambuh? Coba 5 Bahan Alami Ini untuk Meredakannya

8 November 2021, 16:55 WIB
Inilah beberapa bahan alami yang disebut-sebut dapat membantu menurunkan gejala sakit asam lambung. /Pixabay/stevepb

PR TASIKMALAYA - Salah satu penyakit yang banyak diderita orang-orang adalah gejala asam lambung. 

Biasanya selain mengonsumsi obat-obatan dokter, mengobati asam lambung juga bisa menggunakan bahan alami.

Ada beberapa bahan alami yang bisa mengobati beberapa penyakit, termasuk menurunkan gejala asam lambung.

Baca Juga: Karier Amanda Manopo dan Arya Saloka di Ikatan Cinta Diterawang Berumur Panjang, Paranormal: Banyak Diminati

Pada dasarnya, seseorang yang mengalami asam lambung tinggi akan merasakan mual, kembung, hingga merasa nyeri pada ulu hati

Sebagaimana dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari laman Healthline, berikut ini beberapa jenis pengobatan alami untuk menurunkan asam lambung.

1. Mentimun

Baca Juga: Gedung Putih Membela Mandat Vaksin Covid-19 AS Terhadap Gugatan Pengadilan

Mentimun memang menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan, bahkan dipercaya efektif menjadi obat menurunkan asam lambung.

Hal ini karena mentimun mengandung banyak vitamin dan mineral yang dapat membantu meredakan gejala asam lambung.

Sebagai bahan alami untuk menurunkan asam lambung, anda cukup mengonsumsi dua potong mentimun yang sudah dikupas dan dibuang bijinya dua jam sekali.

Baca Juga: Dirlantas Polda Jatim Beberkan Fakta Mengejutkan Pada Deddy Corbuzier Soal Kecelakaan Vanessa Angel

2. Pepaya

Pepaya juga memiliki manfaat sebagai obat menurunkan asam lambung dari bahan alami.

Manfaat ini diperoleh dari kandung enzim papain yang berada di dalam pepaya dapat meredakan gejala asam lambung, seperti rasa panas di daerah dada.

Baca Juga: AS Buka Perbatasan bagi Warga Asing Setelah 20 Bulan 'Dikunci'

3. Kunyit

Kunyit memang sudah dikenal sejak lama menjadi bahan alami yang bermanfaat sebagai obat menurunkan asam lambung.

Menurut beberapa penelitian, kunyit terbukti efektif dapat menurunkan asam lambung dan meredakan gejalanya.

Baca Juga: Eternals Raup Rp1 Triliun, Berikut Top 10 Film Hits Pekan Ini yang Bisa Jadi Rekomendasi Bioskop

Untuk mengolah kunyit sebagai obat menurunkan asam lambung, cukup tumbuk kunyit kering sampai menjadi bubuk dan seduh 1/2 sendok teh bubuk tersebut dengan air hangat.

4. Pala

Selain kunyit, pala juga menjadi pilihan bahan alami yang kerap diolah menjadi obat menurunkan asam lambung.

Baca Juga: Beredar Foto Gala Penuh Luka Akibat Kecelakaan, Ayah Vanessa Angel Tak Terima: Akan Dibicarakan

Berdasar pada sebuah penelitian menunjukkan bahwa pala memiliki manfaat sebagai obat yang mampu menyembuhkan asam lambung, suara serak, dan menghentikan mual serta muntah.

5. Temu putih

Temu putih memiliki banyak manfaat yang tak kalah dengan kunyit, bahkan juga termasuk obat menurunkan asam lambung dari bahan alami.

Baca Juga: Ahli Ungkap Sikap Asli Kerajaan Inggris pada Pangeran Harry, Dijadikan Tameng Monarki

Cara mengolah temu putih menjadi obat asam lambung tidak bisa sembarang, karena bisa menganggu pencernaan bila dikonsumsi secara berlebihan.

Untuk menurunkan asam lambung, anda perlu mencuci bersih rimpang temu putih dan seduh dengan air mendidih.

Anda sebaiknya minum air seduhan temu putih sehari sekali dan diulang selama 14 hari agar asam lambung tak gampang kumat lagi.

Baca Juga: Harapan Ernest Prakasa untuk Gala Sky Putra Vanessa Angel Agar Terhindar dari Ini!

Itulah beberapa bahan alami yang sering diolah dan dikonsumsi sebagai obat menurunkan asam lambung.

Bahkan beberapa obat dari bahan alami ini bisa membantu mengurangi risiko asam lambung menjadi semakin parah.***

Editor: Aghnia Nurfitriani

Sumber: Healthline

Tags

Terkini

Terpopuler