7 Manfaat Rebung untuk Kesehatan, dari Menurunkan Berat Badan hingga Tekanan Darah

- 12 November 2021, 12:55 WIB
Ilustrasi. Simak tujuh manfaat rebung untuk kesehatan tubuh, mulai dari menurunkan berat badan hingga tekanan darah.
Ilustrasi. Simak tujuh manfaat rebung untuk kesehatan tubuh, mulai dari menurunkan berat badan hingga tekanan darah. /Pixabay/May_hokkaido

5. Menurunkan berat badan

Serat dalam rebung dapat menurunkan berat badan, karena membutuhkan waktu untuk mencerna dan membuat tubuh kenyang lebih lama, sehingga mengontrol porsi makan.

6. Menurunkan tekanan darah

Rebung dapat menghambat enzim pengubah angiotensin, yang dapat menyebabkan tekanan darah tinggi.

Selain itu, antioksidan dalam rebung juga dapat mencegah hipertensi dengan menurunkan tekanan darah.

Baca Juga: 10 Ucapan Selamat Hari Ayah dalam Bahasa Inggris dan Terjemahannya, Unggah ke Medsos Sekarang Juga!

7. Menunda kelelahan

Rebung mengandung senyawa biokimia seperti triterpenoid dan flavonoid yang memiliki efek anti-kelelahan dan memperpanjang daya tahan.***

Halaman:

Editor: Thytha Surya Swastika

Sumber: Style Craze


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah