Ini Antioksidan Kuat dari Teh Hitam yang Belum Banyak Diketahui, Lebih Baik dari Teh Hijau?

Pada proses pembuatan teh hijau juga serupa, tetapi tidak melibatkan proses oksidasi.

Oksidasi pada proses pembuatan teh tersebut dapat memberikan manfaat nutrisi pada teh hitam yang tidak ada dalam teh hijau.

Sebagaimana dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari laman Medical News Today, terdapat nutrisi penting di dalam teh hitam antara lain:

- Teh hitam dengan nutrisina dapat mengurangi risiko beberapa jenis kanker

Baca Juga: Spoiler Big Mouth Episode 16: Go Mi Ho Muncul dalam Debat Pemilihan TV, Ungkap Rahasia NK Chemical

- Melindungi jantung dari gangguan aterosklerosis

- Membantu menjaga tekanan darah di tubuh.

- Mengandung antioksidan yang sangat bermanfaat dan dapat membantu melawan radikal bebas

Sekilas, teh hitam mungkin memiliki manfaat yang mirip dengan teh hijau, namun ternyata jauh berbeda.

Baca Juga: Tes IQ: Bisa Temukan Hewan Tersembunyi pada Gambar? Cuma si Jenius yang Dapat Melihatnya