Network
PR TASIKMALAYA - Pria asal Tiongkok nekat berjalan seperti seekor monyet yang diklaim mampu menjaga kesehatannya.
Pria bernama Mr. Chen tersebut mengungkap rahasianya tetap sehat dan bugar selama lebih dari 30 tahun terakhir.
Chen mengatakan bahwa latihan untuk membantunya untuk meregangkan otot dan merasakan kembali badan yang segar.
Baca Juga: Dianggap Langgar Kebijakan, Bella Hadid: Apakah Kita Dilarang Menjadi Orang Palestina di Instagram?
Dikutip dari Daily Mail, terlihat rekaman aneh yang menunjukkan pria berusia 50 tahun tersebut mulai menggerak-gerakan badannya.
Ia meniru gerakan hewan dengan berjongkok di punggungnya dengan tangan di ayun-ayun menggantung.
Pria asal Provinsi Shaanxi, Tiongkok itu mengaku latihan yang ia gunakan selama tiga dekade tersebut terinspirasi dari seekor monyet di kebun binatang.
Baca Juga: Musisi Reggae Jali Gimbal Ditangkap atas Penyalahgunaan Narkoba
"Saya mulai melakukan latihan jalan kaki ini ketika saya berusia sekitar dua puluh tahun. Saya sering melihat monyet-monyet di kebun binatang.
"Saya pikir itu terlihat sangat menyenangkan dan saya mulai meniru," kata Chen kepada Pear Video dikutip dari Dialy Mail.
Chen pun pandai memanjat pohon dan melompat di antara cabang-cabang. Ia pun menunjukkan gerakan lain yang terinspirasi dari seekor buaya.
Baca Juga: Cari Cucu di Antara Siswa Bermasker, Kakek asal Thailand Nekat Bawa Papan Nama ke Sekolah
Chen perlahan merangkak di tanah dengan tangannya, hal itu membuatnya tak lagi merasakan sakit yang dulu ia derita.
"(Saya dulu punya) masalah kecil seperti pilek, sakit gigi atau tinitus ketika saya adalah seorang petani yang bekerja di pedesaan.
"Sejak saya pindah ke kota untuk bekerja, saya menghabiskan waktu luang saya melakukan latihan jalan kaki (monyet).
Baca Juga: Temukan Rp 500 Juta dalam Kantong Plastik, Petugas Kebersihan KRL Mengaku Tak Kaget
"Saya bisa mengatakan ini - saya tidak perlu ke dokter. Ini olahraga yang hebat, tetapi (orang lain) merasa terlalu malu," tambah Chen.
Ahli kebugaran mengatakan jika cara olahraga dengan meniru hewan adalah cara efektif dan menyenangkan untuk meningkatkan kesehatan.
Latihan meniru tingkah hewa disebut sebagai 'gerakan primal', mendorong seseoran untuk mengeksplorasi arah yang berbeda dan memanfaatkan kebebasan alami.
Baca Juga: Aktris Naya Rivera Dilaporkan Hilang saat Berenang di Danau Piru
Para ahli kesehatan mengatakan, latihan semacam itu bisa mencegah seseorang terserang penyakit kronis yang dipicu oleh gaya hidup.***
