Network
PR TASIKMALAYA – dr. Zaidul Akbar yang mempopulerkan gaya hidup sehat ala Rasulullah, membagikan 10 tips agar memiliki kesehatan yang lebih baik.
10 tips hidup sehat bagi kesehatan tersebut dikutip dr. Zaidul Akbar dari Dr. James Dinicolantonio.
dr. Zaidul Akbar membagikan 10 tips hidup sehat bagi kesehatan tersebut melalui akun media Instagram pribadinya @zaidulakbar pada 27 November 2021.
Berikut 10 tips hidup sehat agar memiliki kesehatan yang lebih baik yang dikutip dr. Zaidul Akbar dari Dr. James Dinicolantonio.
Baca Juga: Ramalan Kartu Tarot Hari Ini 27 November 2021: Virgo Salah Melangkah, Libra Ada Dusta
1. Kurangi gula pasir, perbanyak garam mineral sehat
2. Kurangi makan, perbanyak puasa
3. Kurangi Omega-6, perbanyak Omega-3
4. Kurangi duduk, perbanyak bergerak
Baca Juga: Nagita Slavina Melahirkan Anak Kedua, Raffi Ahmad Akui Tidak Deg-degan Sama Sekali: Tenang Karena..
