Network
PR TASIKMALAYA - Aktivitas pagi hari menjadi salah satu penentu kelancaran rutinitas sehari-hari yang dipenuhi dengan berbagai agenda dan kegiatan.
Namun belum banyak orang mengetahui, memulai hari dengan segelas air hangat menjadi salah satu pilihan yang sangat bermanfaat bagi kesehatan secara keseluruhan bahkan dapat menjauhkan tubuh dari banyak masalah kesehatan.
Dikutip oleh PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari situs Healthline, berikut manfaat meminum air hangat di pagi hari:
Baca Juga: Perhitungan Suara Pilpres AS Mencapai 95 Persen, Joe Biden Unggul Sementara di Pennsylvania
1. Membersihkan Racun dan Lemak dalam Tubuh
Meminum air hangat saat perut kosong diketahui merangsang pembuangan
racun dari tubuh dan bermanfaat bagi sistem pencernaan secara keseluruhan.
Kondisi usus setelah mencerna makanan hari sebelumnya biasanya masih
meninggalkan sisa-sisa makanan.
Sehingga, memulai aktivitas dengan segelas air hangat dapat membantu tubuh membuang sisa-sisa yang tidak diinginkan tersebut.
Selain itu, air hangat juga membantu menghilangkan timbunan lemak atau minyak yang masih tersisa dalam tubuh.
