PR TASIKMALAYA - Makan sembarangan karena sibuknya kegiatan atau mungkin lupa makan sehat, mengakibatkan badan jadi terasa ada yang kurang nyaman saat menjalani aktivitas.
Dikutip oleh Pikiranrakyat-Tasikmalaya.com dari Instagram @dr.zaidulakbar.tips, ada minuman yang bisa dibuat dengan mudah untuk kesehatan tubuh.
Salah satunya minuman yang terbuat dari lemon dan kurma yang dinilai menyimpan berjuta manfaat yang akan didapatkan.
Baca Juga: Buang Racun Dalam Tubuhmu! Buatlah Minuman Detoks ini Agar Badan Lebih Kuat
Berikut bahan serta cara membuatnya:
Cara penyajiannya :
Masukan kurma dan lemon dalam air hangat, dan ditunggu beberapa menit sampai airnya dingin.
Manfaat infused water lemon + kurma :
- Menstabilkan tekanan darah
- Membantu proses detoks tubuh
- Menghilangkan kolesterol jahat
- Meningkatkan daya tahan tubuh
- Membantu proses pencernaan
- Membuat kulit sehat
- Membantu menurunkan berat badan
Baca Juga: Newcastle Vs Manchester Unite: MU Berhasil Menang dengan Skor 1-4
Selain minuman tadi, ada satu lagi resep minuman yang bisa dijadikan alternatif untuk wanita yang sedang menjalani program hamil.
Bahan-bahan:
- 2 ruas jari kelingking kunyit
- 2 ruas jempol dewasa jahe
- 1 buah Lemon/jeruk nipis
- 300ml Air
- Seujung sdt Himsalt/garam himalaya
Cara penyajiannya:
- Rebus jahe dan kunyit 2 menit saja, setelah hangat kasih jeruk nipis dan himsalt.
Baca Juga: Man City Vs Arsenal: The Citizens Memenangkan Pertandingan dengan Skor Tipis 1-0
Manfaat ultimate drink :
- Darah akan bersih
- Pencernaan akan baik
- Tulang akan kuat
- Kebanjiran enzim
- Bakteri tidak mau datang ketubuh
Jika mengalami banyak gangguan tubuh yang mengakibatkan kegiatan harianmu tidak kondusif, tidak ada salahnya untuk mencoba kedua minuman sejuta manfaat ini.***