Network
PR TASIKMALAYA - Hampir kebanyakan orang akan merasa bahwa diri mereka buruk, hingga cenderung tidak merasa bahagia hingga muncul rasa tidak menghargai pada diri sendiri.
Sikap untuk tidak menghargai diri sendiri ini sangatlah tidak baik, karena akan ada berbagai dampak buruk yang bisa terjadi pada diri sendiri.
Jika hal ini terjadi pada Anda, seperti kepercayaan diri yang selalu berkurang, merasa lemah dan tidak memiliki kemampuan apa-apa, tentunya sikap buruk tersebut harus segera dihilangkan.
Dikutip dari laman Your Tango, dikatakan bahwa tindakan yang tidak mempercayai diri sendiri ini sangatlah tidak bagus untuk tubuh. Sehingga untuk mengatasi hal ini, ada beberapa kebiasaan simpel yang bisa mulai dipraktekkan mulai dari sekarang.
Baca Juga: Selama Puasa Sering Bergadang? Ternyata Bisa Meningkatkan Risiko Penyakit Berbahaya Ini
Meskipun terdengar cukup sepele, namun kebiasaan-kebiasaan ini akan sangat bagus untuk menciptakan rasa kepercayaan hingga perasaan menghargai diri sendiri. Di antara kebiasaan yang bisa membuat Anda lebih menghargai diri sendiri adalah sebagai berikut:
1. Jangan Selalu Berpikir Kritis untuk Diri Sendiri
Selalu mengkritisi diri hanya akan membuat Anda merasa terpuruk dan tidak berdaya akan hal apapun, sehinggga kepercayaan diri ini akan semakin jauh dari Anda.
Cobalah untuk menjauhi hal tersebut, dengan mengingat berbagai momen kemajuan yang telah Anda dapatkan, meskipun hal tersebut sangatlah kecil.
