Network
PR TASIKMALAYA - Di masa pandemi ini, hampir semua orang memperhatikan kebutuhan nutrisinya. Terlebih para wanita yang tidak ada habisnya memperhatikan kecantikan kulitnya.
Bahkan di media sosial, tidak sedikit yang menawarkan berbagai produk kesehatan dan kecantikan untuk menunjang aktifitas.
Indonesia dikenal sebagai negara yang kaya akan sumber daya alam, jadi tak begitu sulit untuk mendapatkan sayuran dan buah-buahan kaya manfaat.
Baca Juga: Kasus Covid-19 Harian Meningkat, Anies Baswedan Putuskan Jakarta PSBB Total
Sup sayur-sayuran adalah salah satu jenis makanan yang tidak hanya dapat meningkatkan daya tahan tubuh, namun juga dapat membantu membuat kulit menjadi lebih bercahaya.
Ahli dermatologi kosmetik Dr. Niketa Sonavane mengatakan, ada jenis sup yang dapat membuat seseorang memiliki kulit yang cerah atau glowing.
"Wortel dan labu kuning adalah kombinasi sempurna untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV yang merusak, serta dapat meningkatkan daya tahan tubuh Anda," ucap Dr. Niketa Sonavane seperti dikutip dari Indian Express.
Baca Juga: Hoaks atau Fakta: Benarkah PDIP Bubar dan Para Kader Pindah ke PSI?
Hal ini disebabkan karena wortel dan labu memiliki warna orange karena mengandung antioksidan bernama karotenoid, yang berfungsi membuat kulit menjadi sehat sekaligus meningkatkan daya tahan tubuh.
