Haid Lancar dengan Resep Herbal JSR, Pakai Bahan Alami dan Mudah Dibuat

PR TASIKMALAYA - Haid adalah bagian alami dari siklus reproduksi wanita. Namun, beberapa wanita mungkin mengalami masalah dengan haid seperti nyeri atau tidak teratur.

Haid yang tidak teratur, nyeri, atau bahkan tidak datang sama sekali, dapat menjadi masalah bagi banyak wanita. Ketidakseimbangan hormon, stres, dan pola makan yang tidak sehat adalah beberapa faktor yang dapat memengaruhi siklus haid.

Salah satu cara untuk memperbaiki masalah ini adalah dengan menggunakan resep herbal yang terbuat dari bahan alami JSR ala dr Zaidul Akbar.

Bahan membuat minuman herbal JSR ala dr Zaidul Akbar:

Baca Juga: Resep Obat Herbal Atasi Batuk Berdahak untuk Orang Dewasa, dr Zaidul Akbar Sarankan 4 Bahan Dapur Ini

• 1 jahe
• 2 jepol kunyit
• 1 batang sereh
• Asem jawa secukupnya
• Gula aren atau madu secukupnya
• Air secukupnya

Cara Membuat:

1. Potong jahe, kunyit, dan sereh menjadi potongan kecil.

2. Seduh potongan-potongan tersebut dengan air mendidih.

3. Setelah airnya hangat, tambahkan asam jawa secukupnya. Anda bisa menyesuaikan jumlahnya sesuai dengan preferensi rasa.

4. Tambahkan gula aren atau madu untuk memberikan rasa manis. Jumlahnya juga bisa disesuaikan sesuai selera.

Baca Juga: Khasiat Atasi Haid Berlebihan, Resep Air Rebusan dr Zaidul Akbar, Minum Rutin Sampai 3x Sehari