5 Hal yang Perlu Diketahui untuk Menangani Migrain dan Sakit Kepala

- 16 September 2023, 22:00 WIB
Ilustrasi Migrain, Sakit Kepala Sebelah yang Nyut-nyutan./cookie_studio
Ilustrasi Migrain, Sakit Kepala Sebelah yang Nyut-nyutan./cookie_studio /

Setiap pasien migrain berbeda dan memiliki pemicu berbeda yang dapat memicu serangan migrain. Selama serangan, pasien mungkin mengalami nyeri kepala sedang hingga berat yang dapat berlangsung antara empat jam hingga tiga hari.

Lebih dari separuh pasien melaporkan gangguan parah atau memerlukan istirahat selama serangan migrain. Ada yang mengalami migrain beberapa hari dalam sebulan, ada pula yang mungkin terkena lebih dari itu.

2. Mengungkapkan tentang migrain dapat membantu menghilangkan kesalahan persepsi dan mengurangi stigma

Penelitian menunjukkan bahwa banyak orang mendapat stigma karena kehilangan waktu bersama teman, keluarga, atau rekan kerja karena migrain.

Baca Juga: Simak Penyebab Migrain Kronis, Gejala Serta Faktor Pemicu yang Wajib Anda Ketahui

Meskipun migrain sulit untuk dibicarakan, membicarakan pengalaman dengan migrain akan membantu orang lain memahami bagaimana rasanya hidup dengan kondisi ini.

Teman dan keluarga mungkin tidak selalu memahami apa yang terjadi selama hari migrain. Baik dengan pasangan, teman dekat, atau rekan kerja, berbagi tentang dampak migrain terhadap kehidupan sehari-hari dapat mengubah kesalahan persepsi dan mengurangi stigma.

3. Penatalaksanaan migrain memerlukan pendekatan individual

Penatalaksanaan migrain dapat berbeda-beda pada setiap orang dan meskipun tidak ada pendekatan yang dapat diterapkan untuk semua orang, setiap pasien memerlukan rencana penatalaksanaan migrain yang tepat untuk mereka.

Baca Juga: Raffi Ahmad Akui Punya Mantan Pacar Ribuan, Sule: Gua 3 Aja Migrain

Hampir semua penderita migrain memerlukan pengobatan akut, yang bertujuan untuk meredakan nyeri sakit kepala, gejala terkait, dan kecacatan setelah episode migrain dimulai.

Selain itu, beberapa orang mungkin mendapatkan manfaat dari pendekatan pengobatan pencegahan, yang diberikan secara teratur dan dimaksudkan untuk mengurangi frekuensi dan dampak migrain secara keseluruhan.

Halaman:

Editor: Thytha Surya Swastika

Sumber: The Healthy


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah