Network
PR TASIKMALAYA - Makanan pedas saat ini masih menjadi favorit banya orang. Selain enak untuk dikonsumsi, makanan pedas juga menjadi candu tersendiri bagi penggemarnya.
Selain itu, rasa pedas juga diyakini bisa menambah selera makan, sehingga tak heran banyak orang suka dengan makanan pedas.
Berdasarkan sebuah penelitian baru, mengonsumsi makanan pedas ternyata baik untuk kesehatan dan memberikan sejumlah manfaat.
Berikut ini 3 manfaat mengonsumsi makanan pedas sebagaimana dirangkum PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari PeopleOne Health:
1. Menurunkan Berat Badan
Tahukah Anda bahwa makanan pedas ternyata dapat membantu menurunkan berat badan? yap ternyata menurut penelitian, rasa pedas bisa menaikkan suhu tubuh.
Khususnya makanan pedas yang mengandung capcaisin, jahe, dan lada hitam bisa meningkatkan metabolisme tubuh untuk sementara dari 8 hingga 10 persen.
Meski bukan jumlah besar tetapi angka tersebut cukup membantu menurunkan berat badan.
Baca Juga: Ide Nama Kontak Pacar yang Lucu, Estetik, dan Kocak! Bikin Hubungan Makin Harmonis
