Network
PR TASIKMALAYA - Di tengah isu polusi udara yang memburuk di Jakarta, kesehatan tubuh juga disorot terutama soal mikrobiota usus.
Pasalnya, polusi bukan hanya berdampak buruk terhadap pernafasan tapi juga pencernaan jika polutan yang dihasilkan menempel ke makanan dan dikonsumsi oleh manusia.
Polutan yang dihasilkan oleh polusi ini bisa mengandung racuk\n-racun berbahaya yang kemudian menyerang mikrobiota usus.
Untuk menjaga kesehatan mikrobiota usus di tengah kondisi lingkungan dengan polusi yang buruk, Kamu bisa mengonsumsi makanan yang mengandung probiotik.
Baca Juga: LINK NONTON dan Spoiler The Real Has Come Episode 45: Gong Tae Kyung vs Kim Joon Ha
Makanan yang mengandung probiotik ini dinilai dapat membantu menjaga kesehatan mikrobiota usus yang bisa terganggu akibat masuknya polutan ke sistem pencernaan.
Tak hanya lewat makanan, ternyata polusi yang masuk ke dalam mulut saat tak menggunakan masker di luar rumah juga bisa ikut masuk ke sistem pencernaan.
"Sistem pencernaan tidak siap kalau menerima racun. Oleh karena itu perlu juga perhatikan menjaga kesehatan semisal konsumsi probiotik untuk menjaga mikrobiota sehat," kata Ari.
Tak hanya menggangu mikrobiota usus, polutam yang masuk ke pencernaan juga bisa mengakibatkan penyakit berbahaya seperti, kasus kanker usus.
