Network
Terkadang, stres dan ketegangan tubuh bagian atas adalah penyebab sakit kepala tersebut ditambah dengan posisi tubuh yang buruk ini sangat menyebabkan hal ini terjadi.
Nyatanya terapi pijat bisa menghilangkan sakit kepala tersebut, jadi tidak salahnya kamu untuk mencoba memijat di bagian titik nyeri tertentu.
2. Kompres dengan es
Cara yang paling sederhana yang satu ini sangat ampuh dan sering kali digunakan oleh orang yang sedang sakit kepala.
Baca Juga: Intip Jadwal Tayang, Spoiler dan Link Nonton Crash Course in Romance Episode 13
Dengan caranya yang praktis dan tidak menghabiskan tenang, tidak heran cara ini paling sering digunakan oleh orang terutama pegawai kantoran.
Meskipun penelitian mengenai hal ini tidak begitu kuat, tapi para ahli mengklaim hal itu mungkin disebabkan oleh berkurangnya aliran darah.
3. Minyak lavender
Mungkin hal ini juga membantu meringankan nyeri di kepala kamu itu, karena efek dari aroma lavender ini sangatlah membuat nyaman dan rileks.
Baca Juga: Orang Biasa Cuman Tau 1 Jawaban Tes IQ, tapi si Jeli Pintar Pasti Lihat 3 Perbedaan Anak TK Itu!
Sebaiknya minyak lavender ini oleskan pada bagian titik dari nyeri tersebut lalu pijat dengan perlahan seakan itu bisa membuat kamu nyaman.
Jika tidak dengan pijatan, cobalah hanya menghirup aromanya untuk mengurangi rasa sakit kepalamu itu.
