4 Cara Sederhana Tingkatkan IQ, Olahraga Jadi Salah Satunya

PR TASIKMALAYA – Setiap orang memiliki kecerdasan otak yang berbeda satu sama lain, ada yang tinggi dan rendah.

Tingkat kecerdasan intelektual (IQ) seseorang juga ternyata dapat ditingkatkan dengan berbagai cara.

Ada beberapa cara yang disebut mampu dalam meningkatkan IQ seseorang, salah satunya olahraga.

Selain itu, ada beberapa hal lain yang diyakini dapat meningkatkan IQ, apa saja itu?

Baca Juga: Jadwal BRI Liga 1 Hari Ini 7 Desember 2022, Dilengkapi Preview dan Link Nonton

Berikut merupakan aktivitas yang dapat membantu Anda meningkatkan iQ, sebagaimana dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Be Brain Fit.

Latihan Fisik

Latihan fisik dinilai mampu dalam meningkatkan aliran oksigen, glukosa, dan nutrisi ke otak Anda.

Aktivitas ini juga jadi saah satu yang terbaik untuk merangsang neuroplastistas (plasititas otak), kemampuan otak untuk mengubah struktur dan fungsinya.

Baca Juga: Tes IQ: Ada Lebih dari 2 Perbedaan dalam Gambar Wanita yang Baru Belajar Masak, Kalau Jenius Pasti Teliti