Perbedaan Anxiety Attack dan Panic Attack yang Perlu Anda Ketahui, Salah Satunya Perhatikan Gejalanya

Panic attack yang tidak terduga biasanya akan muncul tanpa penyebab yang jelas.

Sementara, panic attack yang terduga biasanya disebabkan oleh faktor eksternal penyebab stres, seperti fobia.

Panic attack diketahui bisa terjadi pada siapa saja, namun ketika hal tersebut terjadi lebih dari sekali, itu bisa jadi sebuah pertanda atas panic disorder, atau gejala gangguan mental lainnya.

Bagaimana menurut Anda?***