Perbedaan Anxiety Attack dan Panic Attack yang Perlu Anda Ketahui, Salah Satunya Perhatikan Gejalanya

Gejala anxiety di antaranya meliputi sebagai berikut;

• khawatir

• tertekan

• ketakutan

Baca Juga: 3 Tips Atasi Sampah Makanan, Salah Satunya Lakukan Pelacakan terhadap Limbah

Selanjutnya, apa itu panic attack?

Panic attack merupakan keadaan ketika seseorang mengalami ketakutan yang sangat besar secara tiba-tiba.

Mereka biasanya mengalami berbagai gejala fisik, seperti peningkatan detak jantung, maupun napas pendek.

Lebih lanjut, panic attack juga dikategorikan sebagai kejadian yang tidak terduga maupun terduga.

Baca Juga: Link Baca Manga One Piece 1064 Bahasa Indonesia: Serangan Balik Trafalgar Law Kejutkan Bajak Laut Blackbeard!