Network
PR TASIKMALAYA - Salah satu ancaman yang dapat menyebabkan seseorang terkena diabetes melitus (DM) tipe 2 yakni mengabaikan kadar gula darah tinggi.
Namun, Anda tidak perlu khawatir jika sudah mengambil langkah mengendalikan agar diabetes melitus tipe-2 tidak berdampak pada hidup.
Sebuah penelitian yang dilakukan di Inggris mengungkapkan bahwa air putih adalah minuman 'terbaik' bagi penderita diabetes.
Diketahui, air putih yang merupakan minuman alami ini dipercaya dapat atasi diabetes dan menurunkan kadar gula darah tinggi hingga 30 persen.
Air putih merupakan minuman yang sempurna untuk penderita diabetes karena tidak mengandung karbohidrat atau kalori.
Selain itu, dari penelitian lain juga menunjukkan bahwa air putih dapat membantu penderita diabetes dalam mengontrol kadar glukosa (gula) darah.
Temuan dari studi yang diterbitkan dalam jurnal Diabetes Care ini menyatakan, ketika asupan air meningkat maka dapat mencegah atau menunda timbulnya hiperglikemia (gula darah tinggi) dan diabetes berikutnya.
Peserta yang mengonsumsi lebih dari satu liter air per hari memiliki risiko 28 persen lebih rendah terkena hiperglikemia onset baru dibandingkan dengan mereka yang minum kurang dari 500 ml air per hari.
