Network
Baca Juga: Cha Eun Woo Dikonfirmasi Akan Bintangi Drakor Adaptasi Webtoon A Good Day to Be a Dog
"Mungkin bisa makan nggak sering-sering tapi makannya berkualitas," ujarnya.
"Atau mungkin makan sering-sering tapi kalorinya kita batasi, kalori secukupnya dan nutrisi penting masuk ke badan," sambungnya.
Misalnya, nutrisi dapat dipenuhi dengan lemak yang diperolah dari zaitun, juga protein dari ikan-ikanan dan alpukat.
"Insyaallah dengan konsep seperti itu akan sangat baik dalam menjaga kehamilan," tuturnya.
Baca Juga: Jadi Terkenal setelah Film Shang-Chi, Simu Liu Ungkapkan tentang Perjuangan Kesehatan Mentalnya
Selain itu, dr. Zaidul Akbar juga menganjurkan Ibu hamil untuk mengonsumsi tiga macam herbal.
Ketiga herbal itu di antaranya adalah madu, zaitun, dan kurma.***
