5 Tips Ampuh Selamatkan Otak Anda dari Kecemasan Berlebih

Sandi Susandi
- 1 Agustus 2022, 18:36 WIB
Ilustrasi cemas. Ketahui tips ampuh dalam mengatasi kecemasan yang berlebihan.
Ilustrasi cemas. Ketahui tips ampuh dalam mengatasi kecemasan yang berlebihan. /Pexels/Inzmam Khan

Salah satunya membaca buku dan joging dipagi hari.

Hal ini akan mentransfer energi positif ke dalam diri Anda.***

Simak update artikel pilihan lainnya dari kami di Google News Pikiran Rakyat Tasikmalaya
Halaman:
1
2
3
4
Lihat Semua

Editor: Al Makruf Yoga Pratama

Sumber: Mambee

Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Paling Laris, 3 Rekomendasi Sunscreen Lokal Terbaik dengan Harga Terjangkau

Paling Laris, 3 Rekomendasi Sunscreen Lokal Terbaik dengan Harga Terjangkau

19 Mei 2024, 10:40 WIB
Ucapan Orang Tua ke Anak Jangan Kasar dan Negatif, Bisa Pengaruhi Kesehatan Mental

Ucapan Orang Tua ke Anak Jangan Kasar dan Negatif, Bisa Pengaruhi Kesehatan Mental

18 Mei 2024, 21:25 WIB
10 Manfaat Buah Bidara yang Luar Biasa, Perkuat Tulang hingga Meningkatkan Fungsi Otak

10 Manfaat Buah Bidara yang Luar Biasa, Perkuat Tulang hingga Meningkatkan Fungsi Otak

18 Mei 2024, 20:20 WIB
Trik Menghilangkan Mual dengan Mudah, Konsumi 4 Makanan Ini

Trik Menghilangkan Mual dengan Mudah, Konsumi 4 Makanan Ini

18 Mei 2024, 19:15 WIB
6 Ide Kulineran Masakan Sunda yang Legendaris, Cita Rasa Khas Tanah Pasundan

6 Ide Kulineran Masakan Sunda yang Legendaris, Cita Rasa Khas Tanah Pasundan

18 Mei 2024, 18:30 WIB

Terpopuler

1

The 8 Show Episode 1 sampai 8 Tayang Jam Berapa di Netflix Hari Ini?
2

Gojo Satoru Bangkit Lagi di Jujutsu Kaisen 260, Korbankan Satu Six Eyes
3

Missing Crown Prince Episode 11 Tayang Kapan? Cek Link Nonton Sub Indo, Jadwal Rilis, Spoiler, dan Preview
4

Cek Link Nonton Sub Indo Chief Detective 1958 Episode 10 Dilengkapi Jam Tayang, Spoiler, dan Preview
5

Baca Spoiler Jujutsu Kaisen Chapter 260: Gojo Kembali ke Pertarungan, Bantu Yuji dan Todo Lawan Sukuna?
6

Link Nonton Sub Indo Chief Detective 1958 Episode 9 Lengkap dengan Jam Tayang, Spoiler, dan Preview!
7

Cek Link Nonton The Escape Of The Seven: Resurrection Episode 16 Sub Indo, Tayang 18 Mei 2024
8

Trailer Drama The Midnight Romance di Hagwon Episode 3 yang Tayang Malam Ini!
9

Gojo Satoru Kembali? Cek Spoiler Jujutsu Kaisen Chapter 260 Bahasa Indonesia
10

Daebak! Episode Terbaru Chief Detective 1958 Raih Rating Pemirsa Tinggi

Kabar Daerah

1

Pemda Ramai-ramai Berikan Tali Kasih Untuk Jamaah Haji, Talaud dan Sitaro Tidak
2

Viral! Bukan hanya satu, Fenny Frans ungkap suaminya selingkuh dengan dua ART lainnya
3

Gubernur Sumbar Mahyeldi Sebut Jokowi ke Sumbar 21 Mei 2024, 10 Hari Setelah Bencana
4

Mobil Tergelincir ke Parit di Kelurahan Roban, Tim Perintis Presisi Polres Singkawang Sigap Membantu Evakuasi
5

Rekomendasi Rute Tercepat dari Bandung ke Kertajati International Airport, Waktu Tempuh dan Biaya