Waduh Ternyata Segini Kalori 1 Biji Ketupat, Siap-siap Gendut Setelah Lebaran?

- 1 Mei 2022, 11:54 WIB
Ilustrasi. Perhatikan ketupat yang dikonsumsi ketila lebaran, ternyata kalori untuk satu biji ketupat harus diganti dengan melakukan hal ini.
Ilustrasi. Perhatikan ketupat yang dikonsumsi ketila lebaran, ternyata kalori untuk satu biji ketupat harus diganti dengan melakukan hal ini. /Unsplash/Farhan Azam

Baca Juga: 20 Link Download Twibbon Lebaran Idul Fitri 2022, Rayakan Hari Kemenangan

Selain itu, tentu jangan lupa untuk menjaga berat badan ideal wajib melakukan olahraga, minum delapan gelas air setiap hari, istirahat yang cukup, dan tentu saja pilih makanan yang sehat.

Beberapa makanan sehat yang baik dikonsumsi seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian.***

Halaman:

Editor: Ghassan Faikar Dedi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah