Baca Juga: 20 Link Download Twibbon Lebaran Idul Fitri 2022, Rayakan Hari Kemenangan
Selain itu, tentu jangan lupa untuk menjaga berat badan ideal wajib melakukan olahraga, minum delapan gelas air setiap hari, istirahat yang cukup, dan tentu saja pilih makanan yang sehat.
Beberapa makanan sehat yang baik dikonsumsi seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian.***