Manfaat Minuman Matcha, Pelepas Dahaga yang Sering Disebut Miliki Rasa Seperti Rumput

- 25 Mei 2024, 12:30 WIB
Matcha.
Matcha. /Pexels/Darina Belonogova

PR TASIKMALAYA - Saat ini minuman matcha memang cukup trend dikalangan masyarakat, yang ternyata juga memiliki kandungan baik didalamnya jika dikonsumsi dalam aturan yang sesuai.

Tidak sedikit masyarakat yang suka dengan minuman matcha ini, meskipun banyak yang mengungkapkan bahwa rasanya seolah tengah meminum sebuah jus rumput.

Dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari laman Healthline, dijelaskan bahwa matcha ini berasal dari tumbuhan yang bernama Camellia Sinensis, dengan cara penanaman yang cukup berbeda dengan tanaman lainnya.

Ada banyak manfaat yang sebenarnya akan dirasakan oleh seseorang yanggemar minum minuman matcha ini, diantaranya adalah sebagai berikut.

Manfaat Matcha

1. Sebagai Antioksidan

Kebiasaan orang Jepang yang bisa meningkatkan kesehatan.
Kebiasaan orang Jepang yang bisa meningkatkan kesehatan. Pexels/Cup of Couple

Baca Juga: Gen Z Wajib Tahu, Konsumsi Matcha Ternyata Dapat Atasi Depresi

Diketahui bahwa matcha memiliki kandungan antioksidan, yang disebut dapat mengurangi kerusakan sel pada tubuh hingga mencegah penyakit kronis.

Sehingga jika dikonsumsi dengan takaran yang sesuai, tentunya kandungan dari matcha ini bakal Anda rasakan.

2. Meningkatkan Fungsi Otak

Dalam beberapa penelitian diungkapkan bahwa seseorang yang mengkonsumsi matcha, akan memiliki fungsi otak lebih baik dibandingkan yang tidak.

Halaman:

Editor: Thytha Surya Swastika

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah