Network
PR TASIKMALAYA - Sudah kewajiban umat muslim untuk melaksanakan ibadah puasa di bulan suci Ramadhan.
Namun, penting bagi yang menjalankan puasa Ramadhan untuk tetap menjaga makanan agar tetap sehat.
Ada beberapa resep makanan sehat yang dianjurkan oleh dr. Zaidul Akbar untuk bekal puasa Ramadhan.
Ketahui resep makanan sehat untuk bekal puasa Ramadhan menurut dr. Zaidul Akbar berikut ini.
Baca Juga: Tes Psikologi: Temukan Bakat Alami Anda Lewat Objek yang Pertama Kali Dilihat
Menurut dr. Zaidul Akbar, memperbaiko asupan makanan yang dikonsumsi sangatlah penting.
Ia menyarankan untuk menambah asupan makanan yang mengandung asam amino.
Makanan dan minuman yang mengandung asam amino di antaranya adalah kurma dan madu.
Selain itu, mengonsumsi makanan fermentasi juga sangat disarankan.
