Network
Kendati demikian, madu, kurma, dan susu adalah makanan yang sangat baik untuk dikonsumsi pada bulan Ramadhan.
Akan tetapi, susu yang dimaksud bukanlah susu kemasan.
"Harus susu fresh yang tidak ada nutrition fact," ujar dr. Zaidul Akbar.
"Kalau makanan buah yang tidak ada tulisan kandungan gizinya, artinya yang bukan kemasan," sambungnya.
Baca Juga: Tes Psikologi: Berapa Pasang Kekasih yang Dimabuk Asmara? Cek Seberapa Tajam IQ dan Cinta Anda
Selain itu, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk minum air kelapa.
Sebab, air kelapa bermanfaat untuk perbaikan pada gen seseorang.
Itulah beberapa resep makanan yang baik untuk dikonsumsi pada bulan Ramadhan.***
