6 Kebiasaan Hidup yang Dapat Menurunkan IQ Anda, Salah Satunya Menghirup Asap Rokok

- 14 Maret 2022, 18:09 WIB
Simak enam kebiasaan hidup yang dapat menurunkan IQ Anda, mulai dari menghirup asap rokok hingga stres.*
Simak enam kebiasaan hidup yang dapat menurunkan IQ Anda, mulai dari menghirup asap rokok hingga stres.* /Pixabay.com/lindsayfox

"Tingkat stres yang tinggi tidak hanya terkait dengan fungsi otak yang lebih buruk, tetapi bahkan dapat dikaitkan dengan peningkatan resiko penyakit Alzheimer," ujarnya.

Perubahan hormon yang terkait dengan stres diyakini berada di balik hubungan ini.

2. Kelebihan berat badan

Seolah-olah Anda membutuhkan lebih banyak insentif untuk teta langsing, penelitian menunjukan obesitas paruh waktu dapat mengakibatkan kinerja kognitif yang lebih buruk dan peningkatan resiko demensia di kemudian hari, menurut Brendan Kelley.

Baca Juga: Tes Psikologi: Warna Kosmetik Cerminkan Karakter hingga Sisi Emosional Wanita, Cek!

Sebuah studi yang diterbitkan dalam American Journal of Epidemiology menunjukan hubungan antara obesitas dan kemampuan intelektual yang rendah pada masa remaja dan dewasa.

"Obesitas adalah masalah medis yang kompleks," jelasnya.

Tidak mudah untuk menguraikan apakah ini karena beberapa masalah medis yang mungkin diakibatkan oleh obesitas atau dari obesitas itu sendiri.

3. Memakan makanan manis

Baca Juga: 9 Tanda Kamu Memiliki Kecerdasan Emosional Tinggi, Salah Satunya Pendengar yang Terampil

Halaman:

Editor: Tyas Siti Gantina

Sumber: Prevention


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah