Network
PR TASIKMALAYA - Seorang introvert mungkin merasa tidak nyaman menjadi dirinya sendiri.
Hal tersebut lantaran seorang introvert sangat memahami bahwa dirinya tak bisa bersama dengan banyak orang di kegiatan sosial.
Menjadi beban tersendiri karena manusia sudah diciptakan menjadi makhluk sosial dan ini berbanding terbalik dengan kepribadian introvert.
Meski menjadi benci terhadap diri sendiri, ada baiknya seorang introvert untuk lebih memahami dan mencoba belajar untuk lebih mengerti kondisi diri.
Baca Juga: Ryan Reynolds Mengungkapkan Sutradara Impiannya untuk Deadpool 3
Dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Social Pronow, berikut ini cara Anda seorang introvert untuk mengerti dan tidak membenci diri.
1. Cari orang yang memiliki kesamaan
"Aku seorang introvert, tapi aku benci kesendirian. Bagaimana saya bisa berteman dengan orang-orang yang akan menerima saya apa adanya?," mungkin itulah yang ada pada benak Anda para introvert.
Jadi Anda merasa kesepian dan mungkin menyalahkan kepribadian Anda yang ternyata seorang introvert.
Baca Juga: Doni Salmanan-Indra Kenz dan 2 Lainnya Jadi Tersangka, PPATK Duga Binomo Alirkan Dana ke Karibia
Tetapi apapun tipe kepribadian Anda, dapat bertemu orang yang memiliki pikiran dan membangun lingkaran sosial itu jauh lebih baik.
Mungkin Anda bisa mencari orang yang menikmati kegiatan yang ramah dengan para introvert, seperti membaca, seni dan menulis.
Sebagai seorang introvert, Anda tidak mungkin berteman dengan pergi ke acara, bar, klub atau pesta.
Akan lebih mudah untuk berteman dengan orang jika Anda menemukannya di sebuah kelompok atau kelas yang berpusat pada kepentingan bersama.
Cobalah untuk mendatangi sebuah pertemuan, dengan begitu Anda akan dapat membangun persahabatan yang bermakna dari waktu ke waktu.
2. Buat kebutuhan dan preferensi Anda menjadi jelas
Beberapa orang tidak menyadari bahwa kegiatan yang sesuai dengan kepribadian seperti ekstrovert menjadi tak menyenangkan bagi mereka yang introvert.
Tetapi jika Anda proaktif untuk menyatakan preferensi Anda, dapat melakukan aktivitas yang sesuai untuk semua orang.
Ini dapat membantu Anda membangun kehidupan sosial yang lebih menyenangkan, yang pada gilirannya dapat membuat Anda lebih menerima kepribadian introvert Anda.
3. Siapkan tanggapan untuk menjawab pertanyaan dari banyak orang
Beberapa orang menganggap bahwa introvert pendiam karena mereka merasa khawatir, pemalu atau penyendiri.
Jika Anda cenderung berada disekitar orang lain, Anda dapat menyiapkan diri dari terpaan pertanyaan yang akan diterima oleh Anda.
Baca Juga: Pasca Doni Salmanan dan Indra Kenz, Bareskrim Polri Terima Aduan Dua Afiliator Trader EA Copet
Hal tersebut karena akan banyak orang yang bertanya mengapa Anda begitu pendiam dan tidak banyak bicara.
4. Periksa apakah Anda memiliki kecemasan sosial
Mungkin sulit untuk Anda mengetahui perbedaan antara introversi dan kecemasan sosial.
Introvert dan orang yang cemas serta bersosial dapat menunjukan perilaku yang sama, seperti keengganan untuk bersosialisasi dalam kelompok.
Baca Juga: Tes Psikologi: Apa yang Dilihat Pertama pada Ilustrasi ini Bisa Ungkap Aspek Terdalam Pikiranmu
Sebagai aturan umum, jika Anda takut akan situasi sosial atau dihakimi oleh orang lain, Anda mungkin cemas secara sosial.
5. Melatih keterampilan berbicara Anda
Cobalah untuk mengubah cara Anda berpikir tentang percakapan yang santai.
Daripada melihatnya sebagai sebuah beban, cobalah untuk menganggapnya sebagai langkah pertama dalam membentuk hubungan yang mendalam dengan seseorang yang bisa berubah menjadi teman baik bagi Anda.
Baca Juga: Ramadhan 2022: Contoh Teks Khutbah Jumat Jelang Bulan Ramadhan
6. Bereksperimen dengan bertindak seperti seorang ekstrovert
Tidak ada yang salah dengan menjadi seorang introvert, tetapi mungkin ada saat-saat dimana Anda ingin menjadi lebih ramah.
Misalnya, ketika Anda bertemu dengan orng baru atau ketika Anda berada di sebuah pertemuan sosial yang besar dan berenergi tinggi.
Anda mungkin akan suka jika bertindak menjadi seorang introvert.
Baca Juga: Tes Kepribadian: Apakah Kamu Orang yang Jujur dan Tulus? Cari Tahu di Sini!
Penelitian menunjukan bahwa ada kemungkinan untuk mengembangkan sisi ekstrovert Anda jika bersedia membuat perubahan.
Sebagai manusia, kita memiliki kemampuan untuk beradaptasi dengan lingkungan, dan ini sering menjadi lebih mudah dengan latihan.
7. Berhenti memikirkan situasi sosial
Beberapa introvert memiliki kecenderungan untuk menganalisis situasi sosial yang berlebihan.
Baca Juga: Menanti Gong Yoo dalam Twenty Five Twenty One, sebagai Apa?
Hal ini dapat menyebabkan banyak kekhawatiran yang tidak perlu.
8. Evaluasi situasi kerja
Anda mungkin lebih menerima diri Anda sebagai seorang introvert jika pekerjaan Anda sangat cocok dengan kepribadian yang dimiliki.
Introversi bisa menjadi aset di tempat kerja. Misalnya, introvert mungkin lebih baik dalam menghindari resiko yang tidak perlu dan cenderung tidak terlalu percaya diri dibandingkan para ekstrovert.
Baca Juga: Tes Psikologi: Temukan 3 Perbedaan Gambar Emma Watson dan Buktikan IQ Anda Bagus Hanya 30 Detik!
Tetapi beberapa pekerjaan dan lingkungan kerja lebih ramah dengan introvert yang lain.
Misalnya, Anda mungkin merasa sulit untuk mengatasi pekerjaan kantor yang sibuk dan terbuka.
Menjadi merasa terkuras jika pekerjaan Anda melibatkan beberapa panggilan setiap harinya.
Jika Anda tidak bahagia dalam karir Anda, mungkin sudah waktunya untuk menemukan pekerjaan baru.***
