Network
PR TASIKMALAYA - Ternyata alpukat bisa menjadi pilihan santapan menu yang cocok untuk disajikan saat berbuka puasa maupun ketika sahur pada bulan Ramadhan.
Serat di dalam alpukat membantu membuat Anda kenyang lebih lama, sehingga buah ini sangat baik jika dikonsumsi saat bulan Ramadhan baik ketika berbuka puasa atau santap sahur.
Nutrisi yang terkandung di dalam alpukat ini juga tergolong cukup banyak dan lengkap sehingga dapat membantu menunjang kesehatan kita terutama saat berpuasa pada bulan Ramadhan.
Diketahui alpukat adalah buah yang sangat sehat karena mengandung kalori dan lemak baik sehingga pas jika disajikan saat berbuka puasa atau ketika makan sahur pada bulan Ramadhan.
Baca Juga: 4 Buah yang Dapat Meningkatkan Kadar Oksigen dalam Tubuh, Salah Satunya Alpukat
Bahkan sampai dengan hari ini alpukat menjadi salah satu makanan pokok yang banyak dikonsumsi di Amerika Serikat.
Sebagaimana dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com melalui laman Healthline, berikut merupakan fakta nutrisi dan keistimewaan alpukat:
-Menurut penelitian alpukat dapat membantu tubuh Anda menyerap nutrisi tertentu dari makanan lain.
Baca Juga: Anime Kimetsu no Yaiba: Nezuko Kamado Akan Selamatkan Tanjiro, Uzui Tengen, dan Inosuke Saat Sekarat
