Ketahui 5 Manfaat Apel Hijau, Salah Satunya Mencegah Penuaan Dini

PIKIRAN RAKYAT – Apel hijau yang terkenal dengan rasa perpaduan manis dan asam mudah didapatkan di beberapa pasar swalayan di Indonesia.

Tak hanya memilki rasa yang segar untuk dinikmati setiap hari, apel hijau ini juga memiliki manfaat yang tinggi bagi tubuh.

Apel banyak mengandung nutrisi, serat, mineral dan vitamin yang baik untuk kesehatan secara keseluruhan.

Baca Juga: Ingin Puasa Nyaman Tanpa Bau Mulut? Simak 3 Tips Berikut, Makan Yoghurt Salah Satunya

Untuk lebih lengkapnya, berikut penjelasan 5 manfaat luar biasa dari apel hijauh yang berhasil PikiranRakyat-Tasikmalaya.com rangkum dari situs FoodNdtv.

1. Meningkatkan Metabolisme

Apel hijau memiliki kandungan serat tinggi yang dapat membantu meningktakan metabolisme tubuh.

Saat mengonsumsi apel, pastikan tidak membuang kulitnya ke tempat sampah, sebab mengonsumsi apel dengan kulitnya dapat meningkatkan kesehatan secara menyeluruh.

Baca Juga: Positif Covid-19 Jadi 11 Orang, Wali Kota Tasikmalaya: Masih Banyak Warga yang Tak Peduli