Tips Kesehatan: Coba 4 Healing Food Ini, disebut Superfood hingga Dipercaya Punya Kekuatan Penyembuh

- 14 Januari 2022, 10:04 WIB
Berikut ini adalah healing food yang disebut sebagai superfood karena bisa menjadi makanan penyembuh untuk penyakit.
Berikut ini adalah healing food yang disebut sebagai superfood karena bisa menjadi makanan penyembuh untuk penyakit. //Pixabay/HG-Fotografie

Sebagaimana dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com mealui laman Healthline, Berikut merupakan makanan yang dijuluki superfood atau makanan super dan healing food atau makanan penyembuh yang perlu Anda konsumi rutin:

1. Jahe

Anda mungkin tahu jahe sebagai bumbu masakan, hingga bahan pembuatan minuman sehat ternyata khasiatnya sudah banyak diakui selama berabad-abad yang lalu.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Kesehatan Aries, Taurus dan Gemini 14 Januari 2022: Kebiasaan Diet Tak Baik!

Jahe bermanfaat dapat melancarkan pencernaan, meredakan sakit perut hingga mengobati radang sendi dan pegal-pegal.

Jahe banyak diteliti oleh ahli kesehatan sebagai makanan yang juga sangat baik untuk mengurangi mual, hingga dipakai secara medis untuk mengurangi mual dan muntah pasca operasi.

2. Jamur

Baca Juga: Link Baca Manga Jujutsu Kaisen Chapter 171 Legal, Tampilkan Pertarungan Hidup dan Mati Megumi dan Reggie

Jamur banyak digunakan di berbagai negara sejak zaman dahulu karena diketahui khasiatnya yang banyak dan dapat meningkatkan kesehatan.

Jenis jamur ini ada banyak sekali seperti jamur kancing, shiitake, lingzhi, truffle dan lain sebagainya.

Halaman:

Editor: Rahmi Nurlatifah

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah