Ternyata Tak Selalu Merugikan, Peneliti Temukan Banyak Keuntungan Mengalami Stres

Salah satu manfaat paling mengejutkan dari stres adalah membantu membangun hubungan interpersonal, yan merupakan kunci kesehatan secar keseluruhan.

Ketika orang merasa dicintai dan dipahami oleh orang lain, mereka akan merasa kurang dan terisolas, seolah hanya hidup sendirian.

4. Stres adalah bagian dari kehidupan yang bermakna

Hidup tanpa stres belum tentu lebih baik. Jika kita menghilangkan stres, kita juga kemungkinan akan menghapus banyak dalam hidup kita.***