Cegah Sakit Flu di Musim Hujan dengan Mengonsumsi 3 Jenis Minuman Ini

- 26 November 2021, 09:00 WIB
Ilustrasi. Berikut ini dipaparkan minuman-minuman yang bisa dikonsumsi selama musim hujan untuk mencegah sakit flu.
Ilustrasi. Berikut ini dipaparkan minuman-minuman yang bisa dikonsumsi selama musim hujan untuk mencegah sakit flu. /Pexels/ Andrea Piacquadio

Buah-buahan dikenal sebagai sumber nutrisi yang kaya akan mineral dan vitamin.

Baca Juga: Prediksi Juventus vs Atalanta Serie A 28 November 2021, Bianconeri Akan Bangkit Setelah Kekalahan Kemarin

Selama musim hujan, mengonsumsi buah-buahan secara langsung atau membuatnya menjadi smoothie, baik bagi kesehatan.

Smoothie ini bisa dibuat dengan berbagai buah-buahan, seperti stroberi, kiwi, mangga, atau buah apapun yang disukai.

Mengonsumsi smoothie buah-buahan, bisa membuat tubuh tetap berenergi dan terasa kenyang untuk waktu yang cukup lama.***

Halaman:

Editor: Gracia Tanu Wijaya

Sumber: Health Shots


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah