Kenali Manfaat, Efek Samping, dan Waktu yang Pas Meminum Teh Hijau

- 18 November 2021, 18:20 WIB
Simak manfaat, efek samping, dan waktu yang pas untuk menikmati teh hijau, sangat baik untuk kesehatan.
Simak manfaat, efek samping, dan waktu yang pas untuk menikmati teh hijau, sangat baik untuk kesehatan. /Pixabay/JillWellington/

- Menurunkan kolesterol

- Menurunkan resiko terkena serangan jantung

- Melawan sel kanker

- Mencegah diabetes

- Menurunkan berat badan

- Mengstabilkan tekanan darah

Baca Juga: Ria Ricis Beberkan Soal 'Cekcok' Sebelum Nikah, Sarwendah Beri Nasihat Ini

Memiliki banyak manfaat tentu banyak orang mengonsumsi minuman asal tiongkok ini.

Namun perlu di pehatikan juga, kebanyakan mengosumsi teh hijau tidak baik untuk kesehatan.

Teh hijau mengandung kafein, sehingga jika mengonsumsinya terlalu banyak akan timbul rasa cemas, gangguan tidur, hingga sakit perut.

Halaman:

Editor: Tita Salsabila


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah