Network
PR TASIKMALAYA - Menurut survei American Psychological Association, hampir sepertiga mengatakan jika stres berdampak pada kesehatan fisik atau mental.
Kebanyakan orang tidak menyadari jika sedang dalam kondisi stres.
Jika Anda memiliki gejala-gejala ini, stres mungkin bisa menjadi penyebabnya.
Baca Juga: Apa Kebiasaan yang Diwarisi Ketiga Anak Pangeran William dan Kate Middleton dari Putri Diana?
Dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari The Healthy, inilah 5 tanda jika Anda sedang mengalami stres.
1. Terus sakit kepala
Jika tidak pernah menderita sakit kepala tetapi tiba-tiba kepala Anda terus-menerus berdenyut, mungkin itu tanda jika terlalu stres.
Baca Juga: Sampaikan Kabar Gembira, Inul Daratista Haturkan Terima Kasih kepada Jokowi: Allah Kabulkan Doaku
Stres melepaskan bahan kimia yang dapat menyebabkan perubahan pada saraf dan pembuluh darah di otak, yang menyebabkan sakit kepala.
