Network
Cintai diri dan hargai kerja keras yang telah kamu lakukan, ketimbang overthinking terhadap suatu hal.
Apakah pikiran itu produktif?
Baca Juga: 2 Artis Ini Kenang Momen Terakhir Sebelum Vanessa Angel dan Febri Ardiansyah Meninggal Dunia
Mendesak otak untuk mencari solusi atau membuatnya bekerja untuk memetakan rencana akan sangat bermanfaat.
Namun, ovethinking dan bolak-balik pada ide yang sama justru dapat melumpuhkan pikiran.
Coba bertanya pada diri sendiri apakah hal tersebut produktif atau tidak. Jika tidak, jangan pikirkan hal itu.
Tingkatkan kemampuan pemecahan masalah
Baca Juga: Studi: Infeksi Covid-19 Meluas ke Rusa Ekor Putih Iowa AS
Memikirkan masalah yang ada tidak ada gunanya, kecuali jika kamu memang bertujuan untuk menemukan solusi.
Karena itu, di waktu luang, carilah cara untuk memperkaya kemampuan pemecahan masalah.
