Network
Karena banyak sakit kepala disebabkan oleh stres atau kurang tidur, bersantai dan beristirahat dapat membantu menghilangkan ketegangan dan rasa sakit.
Jika kamu tidak bisa tidur, berada di ruangan gelap bisa sangat membantu karena menghilangkan rangsangan eksternal yang menyebabkan migrain.
Baca Juga: Adakah Rasa Iri pada Karier Sule? Rizky Febian Ungkap Hal ini soal sang Ayah!
Sakit kepala tidak hanya tidak nyaman, tetapi juga dapat memiliki efek negatif pada produktivitas kamu, jadi akan sangat membantu jika kamu mengobatinya sesegera mungkin saat kamu mengalaminya.***
