Network
PR TASIKMALAYA – Salah satu penelitian menunjukkan bahwa di atas kulit kita terdapat sekitar 1,5 triliun kuman aktif.
Akan tetapi tidak semua kuman di atas kulit kita bersifat buruk malahan ada yang sangat berguna untuk menjaga kesehatan kulit kita lho!
Karena itu, kita harus memperhatikan cara mandi kita supaya jangan salah dan malah membersihkan kuman baik dan bukannya yang jahat.
Baca Juga: Rekomendasi 5 Makanan Sehat yang Cocok Dikonsumsi Saat Puasa, Demi Pola Makan yang Tepat
Bagi Anda yang sedang bermasalah dengan tumbuhnya jerawat di sekitar badan juga jangan lupa untuk membaca artikel ini sampai tamat ya!
Dilansir Tasikmalaya.Pikiran-Rakyat.com dari laman Bright Side, inilah 6 area badan yang orang-orang sering salah cara membersihkannya ketika mandi plus tips untuk membersihkannya dengan baik dan benar.
1. Area Pergelangan Hingga Telapak Kaki
Area kaki bagian bawah merupakan tempat yang paling harus dibersihkan secara meluruh dengan sabun.
Baca Juga: 5 Vitamin Terbaik yang Bantu Pulihkan Anda dari Stres, Salah Satunya Melatonin
Akan tetapi orang seringkali malah membiarkan area kaki bawah hanya dicuci dengan air bilasan badan saja.
Jika Anda terbiasa bepergian menggunakan sendal capit, tidak memakai kaus kaki, keringat berlebih di area kaki bawah, sudah pasti Anda harus rajin membersihkan area tersebut ketika sedang mandi.
Kenyataannya, apabila Anda tidak membersihkan area kaki bawah seperti sela-sela jari kaki dan telapak kaki, di sana bisa bersarang jamur yang menyebabkan penyakit kaki atlet atau kutu air lho!
Baca Juga: Awas! 5 Jenis Sakit Kepala Ini Bahaya untuk Kesehatan Apabila Dibiarkan
Selain itu, kaki juga lama kelamaan jadi bau kalau keseringan tidak dibersihkan.
Dokter kulit menyarankan agar ketika mandi, orang-orang bisa membersihkan area pergelangan kaki hingga telapak kaki dengan cara digosok menggunakan sabun. Termasuk juga area sela jari-jari kaki.
Selain menggunakan sabun, area telapak kaki juga disarankan untuk digosok menggunakan pumice stone setiap harinya.
Baca Juga: Tips Berbelanja Kue Kering untuk Idul Fitri di Pasar
Jika sudah selesai membersihkan area kaki bawah, jangan lupa untuk dikeringkan sampai benar-benar kering menggunakan handuk agar tidak ada bakteri jahat yang kembali menempel di sana.
2. Belakang Leher
Belakang leher merupakan bagian tubuh yang paling sering kepanasan dan juga berkeringat.
Terutama bagi Anda yang berambut panjang atau terbiasa menjalani rutinitas olahraga.
Baca Juga: Tes Kepribadian: Pilih Panjang Rambut yang Kamu Suka dan Ungkap Kepribadianmu yang Sesungguhnya
Mencuci bagian belakang leher hanya menggunakan sabun saja tidak cukup lho!
Sebaiknya Anda juga menggosok bagian belakang leher dengan spons mandi atau washlap basah agar kuman dan kutu yang hinggap di sana bisa tergosok bersih tak bersisa.
3. Kelopak Mata
Cara paling aman untuk membersihkan area kelopak mata adalah dengan menggunakan shampo bayi yang tidak memiliki aroma tertentu.
Baca Juga: 8 Mei 1980: Tepat 35 Tahun Dunia Terbebas dari Wabah Virus Cacar atau Variola Mayor
Campurkan satu sendok teh shampo bayi dengan segelas air hangat. Kemudian celupkan washlap ke dalam larutan yang sudah dibuat.
Gunakan washlap itu untuk menggosok halus area kelopak mata. Jika sudah dirasa bersih, silakan bilas area kelopak mata Anda dengan air.
Boleh menggunakan washlap yang sudah dicelup ke air bersih atau boleh juga dengan cara dibilas langsung.
Baca Juga: Tes Kepribadian: Gambar Pertama yang Dilihat, Tunjukkan Sisi Kurang Menarik dari Kepribadian Anda
4. Lipatan Paha
Area lipatan paha merupakan tempat yang paling harus dibersihkan ketika sedang mandi.
Sebab tempat ini merupakan sarangnya kumat jahat yang bisa menyebabkan tumbuhnya rambut di bawah kulit, infeksi kulit, serta memunculkan bau tidak sedap.
Karena lipatan paha merupakan tempat paling sensitif dari badan Anda, pastikan untuk membersihkan area ini menggunakan sabun yang kandungannya tidak terlalu keras serta jangan lupa untuk digosok menggunakan washlap.
Baca Juga: Ustaz Khalid Basalamah: Amalan dan Doa di Malam Lailatul Qadar
5. Bawah Kuku
Beragam bakteri dan kuman penyakit bisa bersarang dengan bebas di bawah jari kuku.
Membersihkannya hanya dengan mencuci tangan, rupanya tidak cukup lho!
Saran dari dokter kulit, silakan celupkan cotton bud ke dalam air sabun hangat. Kemudian gunakan cotton bud itu untuk membersihkan area bawah kuku Anda.
Baca Juga: 6 Resep Kue Kering Lebaran, Praktis Hanya dengan 4 Bahan Ini
6. Area Lengan dan Kaki Atas
Bagian lengan dan kaki atas (paha hingga sebatas pergelangan kaki) rupanya tidak perlu dibersihkan setiap hari.
Karena di kedua area tersebut, badan jarang menghasilkan minyak.
Jadi dengan membersihkannya setiap hari, Anda justru malah menghilangkan minyak dari atas kulit dan membuatnya menjadi kering.
Baca Juga: Berikan Penjelasan ini, Buya Yahya: Hal ini Diduga Membatalkan, Namun Tidak Membatalkan Puasa
7. Bonus: Agar Kulit Badan Tidak Ditumbuhi Jerawat
Penggunaan conditioner di rambut rupanya bisa membuat area kulit badan Anda mengalami iritasi dan nantinya malah menimbulkan jerawat lho!
Untuk mengakalinya, silakan gunakan shampo dulu kemudian bilas. Gunakan conditioner lalu bersihkan kulit badan Anda dengan sabun.
Setelah itu, silakan bilas conditioner yang ada di rambut serta sabun di badan secara bersamaan.
Itulah beberapa area badan yang seringkali salah dibersihkan ketika mandi.***
