PR TASIKMALAYA - Buah kurma menjadi buah yang paling dicari dan sering disajikan saat bulan Ramadhan.
Pada bulan Ramdhan, tak sedikit yang membuat olahan makanan dengan bahan dasar kurma, seperti salah satunya adalah susu kurma.
Produk susu kurma sendiri menjadi minuman yang cukup banyak dicari saat bulan Ramadhan dan memiliki beragam manfaat.
Baca Juga: Kemendikbud Terbitkan Tema dan Logo Peringatan Hari Pendidikan Nasional Tahun 2021
Buah kurma sendiri merupakan buah dengan zat besi tinggi. Jika buah kurma dimakan berbarengan dengan susu maka dapat dijadikan sebagai suplemen.
Dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Steemit susu kurma dapat melindungi orang dari berbagai penyakit.
Minuman susu kurma sendiri cocok dikonsumsi untuk segala usia termasuk anak-anak dan orang tua.
Lalu manfaat apa saja yang didapatkan dalam mengkonsumsi susu kurma?
Buah kurma mengandung gula monoklonal yang baik dalam pencernaan dimana dapat diserap secara cepat oleh darah.
Gula monoklonal akan ditransfer menuju otot dan otak serta dapat menurunkan kadar kolesterol.
Baca Juga: Hasil Kualifikasi F1 GP Portugal 2021: Duo Mercedes Jadi yang Terdepan
Minuman susu kurma mampu meningkatkan energi dan aktivitas tubuh seperti pembuluh darah, hati, sistem saraf serta usus besar.
Kandungan dalam susu kurma adalah zat besi, fosfor, kalium, seng, magnesium, vitamin A, D, dan C.
Selain itu, kandungannya mampu membersihkan tubuh dari makanan yang berbahaya.
Baca Juga: Moeldoko Sambut Kedatangan Serikat Buruh dan Janjikan Ini agar Buruh Sejahtera
Buah kurma dapat mengatur saluran pencernaan dengan kandungan seratnya yang penting dalam menjalankan fungsi fisiologis.
Produk susu kurma mampu memperkuat tulang, melindungi dari kerapuhan, membantu pertumbuhan sel-sel tubuh.
Adanya kandungan antioksidan alami serta kadar magnesium, fosfor, dan kalsium yang tinggi dapat mencegah kanker.
Baca Juga: ENGENE Wajib Tahu! Berikut 5 Fakta Paling Keren dari MV Drunk-Dazed Milik ENHYPEN!
Mengonsumsi susu kurma dapat memperkuat kekebalan tubuh dan menyelamatkan organ hati dari racun.
Meminum susu kurma juga dapat mengurangi anemia dan gangguan saraf.
Bagi ibu hamil, mengonsumsi susu kurma dapat meningkatkan ASI karena mengandung treonin dan gliserin.
Baca Juga: Hasil Kualifikasi MotoGP Jerez 2021: Fabio Quartararo Meraih Pole Position
Dapat mempromosikan pergerakan usus serta meningkatkan keelastisannya dan dianggap diet yang cocok untuk sembelit.
Tak hanya itu, susu kurma juga dapat mengurangi risiko diabetes dan mengurangi penyumbatan arteri serta terlindung dari penyakit jantung.
Meminum susu kurma juga mampu meningkatkan penglihatan dan menjaga kelembapan pada mata, mengurangi kebutaan.
Baca Juga: Link Live Streaming Upacara Peringatan Hari Pendidikan Nasional Tahun 2021
Dengan kandungan kalsium mampu memperkuat gigi. Bagi orang yang lanjut usia, mengkonsumsi susu kurma dapat memperkuat pendengaran dan saraf.***