“Aktivitas yang dilakukan di waktu sahar itu dinamakan sahur,” ujar Ustadz Adi Hidayat.
“Makanlah kalian di waktu sahur, maka kalian akan mendapatkan berkah,” ucapnya lagi mengutip hadits Rasulullah saw.
Baca Juga: Sikap Putri Delina Abaikan Nathalie Holscher Saat Beri Kejutan Jadi Sorotan, Netizen: Bunda Dicuekin
Apa itu berkah? Menurut Ustaz Adi, ialah bertambahnya nilai suatu kebaikan.
Dirinya mencontohkan dengan pakaian dan kaca mata yang digunakannya akan menjadi berkah bila digunakan untuk hal yang positif.
Mengapa makan di waktu sahur bisa menjadi berkah? Salah satu faktornya datang dari aspek fisik.
Orang yang makan di waktu sahur di kisaran waktu pukul setengah 4 hingga jam 4 akan lebih kuat menahan lapar dan haus ketika berpuasa dibandingkan dengan mereka yang makan di pukul 3 pagi.
Jadi, Ustaz Adi Hidayat menyarankan kepada kita agar makan sahur di pukul 4 atau lebih sedikit agar energi tubuh kita lebih siap ketika menjalani ibadah puasa.
Kedua, rahasia waktu sahur adalah waktu dikabulkannya doa atau mustajab. Disarankan juga untuk memperbanyak doa di waktu sahur.