9 Bahaya Mengonsumsi Mie Instan, Dapat Membuat Perut Buncit Hingga Dilapisi Lilin

- 15 Desember 2020, 13:11 WIB
Ilustrasi mie instan, awas dengan bahaya dan efeknya.
Ilustrasi mie instan, awas dengan bahaya dan efeknya. /pixabay.com/digitalphotolinds

7. Kerusakan Hati

Mie juga mengandung beberapa zat yang dikenal sebagai humektan atau zat anti beku, yang mencegah mie mengering. Zat ini sangat berbahaya dan dapat menyebabkan kerusakan hati dan ginjal. Zat kimia ini, seperti propilen glikol, juga membuat sistem kekebalan menjadi lemah.

Baca Juga: Jalani Tes Vaksin Covid-19, Ridwan Kamil: Semoga Semua Ikhtiar ini Berhasil

8. Menambah Berat Badan

Mie instan dibuat dari karbohidrat olahan (seperti maida). Selain itu, mengandung banyak zat aditif seperti MSG, garam, dan perasa yang menyebabkan penambahan berat badan di tubuh.

Karbohidrat olahan menyebabkan lonjakan kadar gula darah. Hal ini menyebabkan lebih banyak insulin disekresikan pada satu waktu, sehingga mengakibatkan penumpukan lemak.

9. Penumpukan Gas

Mie instan mudah dibuat, tetapi pada saat yang sama sulit dicerna. Mereka cenderung menempel di usus, sehingga menyebabkan penumpukan gas dan perut buncit.*** (I GA Putu Yuliani Dewi/Ringtimes Banyuwangi)

Halaman:

Editor: Tita Salsabila

Sumber: Ringtimes Bali


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah