Network
PR TASIKMALAYA - Ahli kesehatan menerangkan bahwa mie instan sangat tidak baik untuk tubuh.
Mie instant hanyalah makanan cepat saji yang mudah didapatkan darimana saja, sebab di warung kecil bahkan sampai ke mall pasti tersedia mie instant dari berbagai merk dan rasa.
Namun dengan sedikit nutrisi yang ditawarkan dan kemampuan untuk melakukan banyak kerusakan pada sistem tubuh dari waktu ke waktu, mi instan telah menjadi hal kurang baik untuk gizi dan sistem imunitas tubuh.
Baca Juga: Indonesia Dilanda Kekhawatiran Mutasi Virus Corona, Masyarakat Diminta untuk Tidak Panik
Dikutip dari The Crazy Facts, berikut alasan teratas untuk menghindari makan mie instan:
1. Nilai Gizi Rendah.
Mie instan sangat rendah kandungan nutrisinya, hampir tidak menawarkan vitamin, mineral atau serat.
2. Kandungan Natrium Tinggi.
Makanan praktis ini mengandung natrium tinggi, yang dapat menyebabkan kerusakan ginjal dan perusakan sistem tubuh hal buruk terjadi ialah stroke.
