PR TASIKMALAYA - Kondisi pandemi Covid-19 di Indonesia memasuki bulan ke delapan dan masih belum menemukan titik terang.
Diketahui saat ini pemerintah menyatakan tengah mempersiapkan vaksin yang merupakan hasil kerjasama perusahaan Bio Farma dengan Tiongkok sebagai salah satu upaya penanganan Covid-19 yang diharapkan memberikan hasil maksimal.
Namun demikian, akhir Oktober ini Indonesia akan melewati liburan nasional serta cuti bersama yang tergolong dalam libur panjang.
Baca Juga: Jelang Pengumuman Ibadah Haji dan Umrah, Kemenag Gelar Program Sertifikasi Pembimbing Manasik Haji
Hal tersebut tentunya merupakan momen yang langka dan sangat ditunggu oleh para pekerja untuk dapat beristirahat sejenak dari berbagai rutinitas harian yang melelahkan.
Untuk menikmati waktu tersebut, pemerintah tidak menganjurkan bahkan meminta masyarakat untuk tidak berkunjung ke tempat-tempat yang penuh dengan keramaian dan kerumunan.
Oleh karena itu, kegiatan staycation pada liburan panjang ini menjadi salah satu alternatif yang dapat dipilih untuk mengisi libur panjang dengan catatan tetap mematuhi protokol kesehatan yang sudah ditetapkan.
Berikut tips staycation yang perlu diperhatikan sebelum melakukan staycation:
1. Cari informasi
Baca Juga: Vaksin Covid-19 Dikaitkan dengan Politik Brasil, Ahli Epidemiologi: Jangan Sampai Hentikan Proses
Hal pertama yang harus dilakukan adalah mulai mencari tahu informasi penginapan yang ingin dipakai, melalui daring atau situs website resmi penginapan.
Pastikan tempat staycation tersebut bersih dan berada di zona yang aman dari penyebaran Covid-19 yang masih tinggi.
2. Patuhi protokol kesehatan
Jika berniat melakukan staycation dengan pergi ke luar kota dalam kondisi pandemic Covid-19 saat ini, penting untuk mempersiapkan segala kebutuhan yang menunjang kebutuhan selama liburan seperti membawa masker, sabun cuci tangan, handsanitizer, dan alat-alat makan sendiri.
3. Jaga kesehatan
Baca Juga: Jokowi Minta Vaksinasi Covid-19 Tak Buru-Buru, Wiku Adisasmito: Perhitungkan Semua Aspek Uji Klinis
Mengingat saat ini tengah berada di musim pancaroba, tubuh manusia menjadi lebih rentan terhadap beberapa penyakit sehingga diperlukan kesadaran untuk tetap menjaga kesehatan dan kebugaran jasmani.
Untuk itu jika memutuskan melakukan staycation disarankan membawa multivitamin atau vitamin alami yang bisa didapat dari sayur atau buah-buahan.
Selain itu, sangat penting untuk tubuh kita tetap mendapatkan vitamin D yang didapatkan dari sina matahari, sehingga alangkah baiknya ketika pagi hari menyempatkan beberapa menit untuk sekedar duduk diluar ruangan untuk mendapatkan akses sinar matahari.
Selain itu, seperti diulas sebelumnya, sangat penting untuk melakukan staycation yang senantiasa menghindari kerumunan, seperti di kolam renang ataupun bar/restoran dan lift.
Baca Juga: ‘Kampanye Gemarikan’ Bentuk Peduli Pemerintah Cegah Stunting di Purbalingga
Tak kalah penting, hal-hal kecil yang sering terlupakan adalah sebelum melakukan kontak dengan permukaan yang sering disentuh, seperti tombol lift, gagang pintu, serta meja dan kursi makan, jangan lupa bersihkan permukaan dengan tisu basah beralkohol atau bisa juga membawa spray alkohol.
4. Tentukan planning atau agenda
Semua kegiatan yang akan dilakukan, jika direncanakan dengan detail tentu akan lebih maksimal.
Sama seperti staycation meskipun liburan ini akan dilakukan di dalam ruangan namun suasana liburan harus tetap terasa nyaman.
5. Cek kesehatan
Baca Juga: Kisah Pilu Tahanan Guantanamo yang Ingin Kembali Ke Negaranya
Kondisi saat ini menjadikan pengecekan kesehatan sebelum dan esudah bepergian menjadi kian penting.
Hal ini menjadi antisipasi yang dapat mengurangi resiko penularan Covid-19, sehingga merasa tidak enak badan, alangkah baiknya tidak memaksakan kehendak untuk tetap berangkat liburan.
Begitupun sebaliknya, jika saat pulang liburan staycation, tubuh merasa tidak enak, sebaiknya harus memeriksakan diri sebelum kembali melakukan rutinitas sehari-hari agar tidak merugikan orang lain. ***