PR TASIKMALAYA - Lebaran menjadi momentum berkumpul bersama keluarga besar untuk bersantap menu makanan khas Lebaran. Seperti opor ayam, rendang, bakso dan sebagainya.
Namun, sebagian orang cenderung akan makan secara berlebihan sehingga lupa akan kesehatannya. Bermacam-macam rasa makanan seperti makanan pedas, berminyak, berlemak tinggi dan manis jika dikonsumsi secara berlebihan akan menimbulkan berbagai penyakit serius.
Maka dari itu, penting untuk mengontrol santapan yang akan dimakan ketika lebaran tiba, agar tidak menimbulkan berbagai penyakit ketika Lebaran usai.
Seperti yang dilansir dari PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Medical News Today, berikut adalah sejumlah penyakit yang muncul ketika Lebaran tiba yang terkadang orang tidak mau tahu dan tidak mewaspadai akan penyakit ini.
Baca Juga: Sukses di Taxi Driver, Lee Je Hoon Siap Jadi Pemuda Naif dalam Drama Baru 'Chief Inspector 1963'
1. Kolesterol tinggi
Makanan dengan tingkat kolesterol tinggi seperti bahan makanan yang terbuat dari santan seperti opor ayam mempunyai kadar kolesterol yang tinggi.
Jika mengkonsumsi dengan jumlah yang banyak, bukan tidak mungkin akan memiliki masalah kesehatan seperti stroke dan penyakit jantung.
2. Asam urat
Baca Juga: Pemda Bandung Barat Perbaiki Jalan Rusak Usai Lebaran, Hengky Kurniawan: Pertengahan Bulan Mei
Makanan seperti daging, jeroan, emping hingga kaldu secara berlebihan akan mendatangkan penyakit seperti asam urat. Harus mewaspadai ketika lebaran tiba, untuk tidak mengkonsumsi makanan dengan kadar lemak yang berlebihan.
3. Hipertensi
Hipertensi atau tekanan darah tinggi menjadi penyakit umum yang banyak diderita oleh kebanyakan orang. Apalagi di waktu lebaran ini, mengkonsumsi dengan kadar garam yang tinggi, berpotensi besar mengidap penyakit Hipertensi ini.
4. Radang tenggorokan
Baca Juga: Tes IQ: Mana Satu-satunya Manusia di Antara 2 Zombie? Buktikan Anda Jenius Menebaknya
Radang tenggorokan banyak diakibatkan karena mengkonsumsi makanan pedas. Ketika lebaran tiba, banyak hidangan yang menggunakan cita rasa pedas sebagai pelengkap.
Jika makan pedas berlebihan, akan mengikis tenggorokan dan berpotensi menyebabkan radang tenggorokan.
5. Diabetes
Kadar gula yang tinggi dalam tubuh akibat mengkonsumsi makanan tinggi gula saat Lebaran seperti kue kering, nasi hingga sirup yang berlebihan bisa menyebabkan diabetes.
Itulah 5 penyakit yang membayangi ketika Lebaran tiba jika mengonsumsi makanan secara berlebihan. Oleh karena itu, penting untuk cek kesehatan setelah Lebaran usai.***