Sakit Maag Tak Kunjung Reda? Berikut Penyebab dan Cara Mengobatinya

PR TASIKMALAYA - Sakit maag adalah masalah yang sering dialami oleh banyak orang. Walaupun terkadang hanya terasa sebagai sakit kecil, tapi jika tidak ditangani dengan benar bisa berakibat fatal.

Hal ini dapat disebabkan oleh berbagai hal seperti makan terlalu banyak, stres, dan masalah pada lambung.

Ada banyak cara untuk mengatasi sakit maag, mulai dari mengubah pola hidup hingga mengonsumsi obat-obatan tertentu.

Baca Juga: 20 Link Twibbon Isra Miraj 2023 Terbaru, Bisa Pasang di WhatsApp dan Facebook

Berikut adalah beberapa faktor yang dapat menyebabkan sakit maag seperti dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Healthline pada Minggu, 5 Februari 2023:

1. Mengonsumsi makanan yang tidak sehat atau terlalu banyak

Makan makanan yang tidak sehat dan terlalu banyak dapat menyebabkan sakit maag karena memicu produksi asam lambung yang berlebihan.

2. Stres

Stres dapat memperburuk gejala sakit maag dan memicu produksi asam lambung yang berlebihan.

Baca Juga: Cap Go Meh 5 Februari 2023, Inilah Kumpulan Ucapan Penuh Doa dan Harapan

3. Kehamilan

Kehamilan dapat menyebabkan sakit maag karena peningkatan tekanan pada lambung dan usus.

4. Penyakit lambung seperti GERD atau ulser

Penyakit lambung seperti GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) atau ulser dapat menyebabkan sakit maag karena inflamasi pada lambung dan usus.

Baca Juga: TES IQ: Bisakah Kamu Temukan 3 Perbedaan pada Gambar Ini dalam 20 detik?

5. Penggunaan obat-obatan tertentu seperti NSAID

Penggunaan obat-obatan seperti NSAID (Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drugs) dapat menyebabkan sakit maag karena memicu inflamasi pada lambung dan usus.

Setelah mengetahui penyebab dari penyakit maag, berikut terdapat beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengtasinya;

- Mengubah pola hidup

Baca Juga: Tes IQ: si Jeli Bisa Menemukan Perbedaan dari Gambar Pria yang Sedang Memperbaiki Jalan, Hanya 15 Detik Saja

Untuk mengatasi sakit maag, salah satu solusi yang dapat diterapkan adalah dengan mengubah pola hidup seperti mengurangi konsumsi makanan berlemak dan mengurangi stres. Hal ini dapat membantu mengatasi gejala sakit maag.

- Menghindari makanan yang memperburuk gejala

Selain mengubah pola hidup, menghindari makanan yang dapat memperburuk gejala sakit maag juga merupakan solusi yang dapat diterapkan. Contohnya adalah makanan yang asam, pedas, dan berkafein.

Baca Juga: Tes IQ: 15 Detik untuk Cari Tahu di Mana Letak Tiga Perbedaan dari Gambar Wanita yang Sedang Bersantai Ini

- Mengkonsumsi antasida

Mengkonsumsi antasida dapat membantu mengatasi gejala sakit maag dengan cara menetralkan asam lambung.

- Menjaga berat badan agar tetap ideal

Menjaga berat badan agar tetap ideal juga dapat membantu mengatasi sakit maag. Obesitas atau kelebihan berat badan dapat memperburuk gejala sakit maag.

Baca Juga: Mengenal 'SM 3.0' Era Baru SM Entertainment, Benarkah Agensi Akan Debutkan 4 Artis hingga Rilis 41 Album?

- Konsultasi dengan dokter

Terakhir, jika gejala sakit maag masih tetap berlanjut, sebaiknya melakukan konsultasi dengan dokter. Sebab dokter dapat memberikan diagnosis dan terapi yang tepat sesuai kondisi penderita.***