PR TASIKMALAYA - Pernah mengalami gangguan pencernaan, salah satunya sembelit?
Perlu diketahui sebelumnya, sembelit yakni kondisi pada saat seseorang mengalami kesulitan buang air besar.
Sembelit bisa terjadi karena banyak faktor, contohnya gaya hidup dan pola makan yang salah.
Baca Juga: Bersantai di Rumah, Raffi Ahmad Berikan Kejutan kepada Rafathar, Apa Itu?
Bisa juga karena kekurangan asupan makanan yang tinggi serat. Sehingga, seseorang yang mengalami sembelit disarankan untuk mengonsumsi sayur dan buah.
Selain mengganggu kesehatan pencernaan, sembelit rupanya bisa menaikkan berat badan.
Kenaikan berat badan tentu saja menjadi hal yang paling dihindari dan ditakuti banyak orang, utamanya wanita,
Baca Juga: Rekening Menipis, Atta Halilintar Mengeluh Bisnisnya Terdampak Covid-19: Kacau
Oleh karena itu, simak penjelasan dalam artikel ini soal hubungan sembelit yang bisa memengaruhi kenaikan berat badan.
Hal ini sebagaimana yang dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Your Tango:
Memiliki masalah buang air besar tentu mendorongmu mencari banyak cara lain.
Baca Juga: Tepis Rumor Hamil, Paris Hilton: Saya Menunggu Sampai Pernikahan
Mungkin ada salah satu atau lebih banyak masalah mendasar dari sembelit, salah satunya kurangnya serat yang dibutuhkan saat diet.
Bukan menurunkan berat badan, kondisi ini justru memperburuk angka timbanganmu.
Ketika seseorang tidak buang air besar secara teratur, limbah, racun, dan bahkan hormon yang coba dikeluarkan oleh tubuh dapat diserap kembali ke dalam tubuh kita.
Baca Juga: Dihancurkan Pyongyang, Kantor Penghubung Korea Selatan dan Korea Utara Berencana Akan Dibuka Kembali
Hal ini disampaikan Shannon Conklin yakni instruktur hidroterapi usus besar bersertifikat memberi
Shannon Conklin juga memeringatkan bahwa ketidakseimbangan hormon menyebabkan penambahan berat badan.
Berbagai jenis sampah mampu mengeras dan berada di kantong usus besar.
Baca Juga: Usai 'Diajak' Nikah Verrel Bramasta, Natasha Wilona Jujur Soal Perasaanya pada Seorang Pebulutangkis
Limbah yang membusuk membantu parasit, bakteri jahat, dan jamur berkembang biak.
Hal-hal inilah yang menjadi penyebab adanya peradangan dan penambahan berat badan.***